軟飯能夠很快的讓寶寶消化，而且不會傷害到寶寶的腸胃。軟飯還能夠產生飽腹感，減少寶寶吃奶的次數，能夠幫助奶粉補充身體的營養，避免寶寶長時間吸收同一種營養，出現營養不平衡的現象，那麼寶寶多大可以吃軟飯？
在寶寶添加輔食後就可以吃軟飯了，一般在六個月的時候。給寶寶吃軟飯的時候還可以添加一些肉鬆，肉末的營養也非常的豐富，比總是讓寶寶單一的吃一些軟飯營養多樣化。給寶寶添加軟飯的時候，一定要少量的添加，要觀察寶寶的情況正常後再給寶寶繼續添加。
軟飯有饅頭，麪條，稀粥，疙瘩湯等，給寶寶製作的時候，不能給寶寶加入任何調味品，還有鹽。這些東西在寶寶一歲以內都不能食用，加入的過多會影響到寶寶的生長，尤其是鹽加入過多的話，會傷害到寶寶的腎臟。
此外糖也不能過多的讓寶寶食用，攝入過多的糖分會增加寶寶肥胖的機率，嚴重的還會導致寶寶過早的出現糖尿病，對於一些長牙的寶寶，會損傷寶寶的牙齒，容易讓寶寶的牙齒出現牙菌斑，蛀牙等一些口腔疾病的發生。
