哄寶寶睡覺是每一個寶媽，必須要掌握的育兒技能。哄睡的方法有多種多樣，其中噓拍入睡法是比較常用的一種哄睡方法。但有的寶媽卻並不瞭解此哄睡方法怎麼做。那麼，什麼是嬰兒噓拍入睡法呢？
在哄小寶寶睡覺的方法中，噓拍入睡法是比較傳統的一種，哄小寶寶睡覺的方法。一般，在小寶寶出現鬧覺時，則大多會利用噓拍哄睡的方式，來哄小寶寶睡覺。利用噓拍的方式，可較好的安撫寶寶焦躁的情緒，能夠儘快的讓寶寶哭鬧平復，有助於讓寶寶儘快的進入到睡眠中。
其主要方法是，寶媽側臥在小寶寶身旁，然後，一隻手輕輕的拍着，小寶寶的背部和背部往下的位置。在輕拍的同時，寶媽要發出噓噓的聲音。而在做這項動作，和發出噓聲時，一定要有耐心和有節奏感，聲音節奏也要根據寶寶的哭鬧聲，而進行調整。
在有節奏的噓聲和輕拍過程中，大部分的小寶寶哭鬧，也會慢慢的聲音越來越小。這時候寶媽的噓聲和輕拍的節奏，也要適量將節奏緩慢，但是一定要噓聲，高過寶寶的哭聲比較好。逐步的放慢之後，小寶寶也會漸漸的停止哭鬧，而進入夢鄉。以上這種哄睡方式，就是常用的噓拍入睡法。
