嬰兒在出生之後一般是睡了吃，吃飽了之後就會睡覺的，一般在半歲之前都是這種狀態的，但有的朋友說自己的寶寶在三個月的時候就很難去睡覺了，每次都需要哄半天才能去睡覺，那麼這是爲什麼呢?如果碰到這種情況要如何去解決呢?
三個月嬰兒極難入睡是爲什麼
一、室內的環境溫度是必然條件，只有創造良好的環境溫度纔有利於寶寶快速入睡的;
二、尤其是在寶寶睡前，避免出現吃得太飽、吃得太少、吃了不好消化的食物等情況，以免影響寶寶的睡眠，出現難以入睡，或者是睡覺後哭鬧、不踏實等;
三、寶寶睡覺時，如果蓋得太多或者是蓋的太少，寶寶就容易出現不舒服的情況，如煩躁哭鬧等，就會直接影響寶寶睡眠質量，或者是難以入睡的情況發生;
四、其他原因，呼吸道感染出現身體不適感時、溼疹嚴重時、腸痙攣引起寶寶哭鬧時、缺乏微量元素嚴重時等等，都容易引起寶寶出現睡覺困難的。
三個月嬰兒極難入睡要怎麼做
1、有時嬰兒吃得過飽，造成腹部不舒服;或吃得不夠，感到飢餓，也會哭鬧不睡。如屬這種原因，應該不斷摸索規律，使嬰兒吃得適量，不要過飽或過飢。
2、如果尿布尿溼了沒有及時更換，或衣服過緊、被子太厚，使嬰兒感到不舒服，應儘量給嬰兒穿寬鬆、柔軟的衣服睡覺，被子厚薄要適宜。尿布溼了應及時更換。
3、檢查一下嬰兒身上是否被蚊蟲叮咬或是否有溼疹，因爲這會使他皮膚瘙癢難忍，尤其夜間安靜時較爲明顯。嬰兒不會表達，只能靠哭鬧不睡來引起父母注意。
4、給寶寶查一下微量元素，缺鈣也可以出現這樣的症狀。
5、腹部着涼出現腹痛也可以出現睡眠不好，媽媽注意寶寶腹部的保暖，多給寶寶喝溫水，可以給寶寶穿一個小肚兜。
找到寶寶不喜歡睡覺的原因之後，我們就要採取相應的措施纔可以去解決的，其實寶寶睡覺有困難，主要是睡覺的習慣沒有養成，並且還會受到外界的影響，這有解決了這些因素，那麼寶寶睡覺困難的事情就能順利解決了!
