七個月的寶寶雖然生長髮育會比前半年要慢一些，但是還是需要多注重寶寶的餵養。而此時媽媽們母乳的分泌量和質量也是減少，所以及時的爲寶寶添加輔食對寶寶的健康來說，是至關重要的。那麼七月嬰兒吃什麼輔食？大家一起來了解一下吧！
1、玉米芋頭粥
準備好玉米粉100克和適量的芋頭。首先將芋頭去皮洗淨後切成小塊，煮至熟透後備用，再將玉米粉加入少量的清水，倒入煮開的水鍋內，待煮至濃稠後，再加入芋頭泥，煮沸後攪拌均勻就可以了。玉米中含有非常豐富的蛋白質，可以幫助寶寶腦部的發育，煮出的粥不僅口感酥軟，而且顏色也很美觀，對提高寶寶的食慾是很有幫助的。
2、蛋黃土豆泥
準備好新鮮的土豆一個，牛奶半杯和熟蛋黃一個。首先將土豆煮熟後按壓成泥，再將蛋黃、牛奶和土豆混合，放入燒開的水中攪拌均勻即可。蛋黃中含有非常豐富的鐵和蛋白質，寶寶也會更容易消化。土豆中含有大量的鈣和各種微量元素，是促進寶寶大腦發育的關鍵，也可以增強寶寶的免疫能力。
