七個月的嬰兒已經吃輔食一個月了，這時候腸胃的接受能力也已經很好了，所以這個月給嬰兒吃的輔食也可以全面化了，這樣纔能有全面的營養讓嬰兒來吸收，那麼7個月嬰兒能吃什麼輔食？
外面的食物沒有媽媽自己製作的衛生，媽媽在這會可以給寶寶製作一些麪條來吃，比如說雞蛋麪，菠菜面、饅頭、全麥麪包等食物，這個時期大部分的食物都可以吃了。只是在給寶寶吃輔食的時候，還要給寶寶的身體補充足夠量的水，還需要注意觀察寶寶的大便情況，避免引起寶寶便祕。
奶粉最好是能夠當做主食來給寶寶餵養，輔食只是一小部分，輔食只能少量的給寶寶吃。還可以給寶寶吃一些含有維生素多的水果，還可以給寶寶榨橙汁、菠菜汁喝。還可以給寶寶吃一些蘋果泥、香蕉等水果，這樣對於便祕有一定的預防作用。
小米粥、大米粥、大麥粥等粥類也可以給寶寶喝，這些粥類能夠預防寶寶的消化不良，可以多給寶寶喝，只是在給寶寶喝的時候，一定要分開幾頓來吃，每次都不能吃的太多，在喝粥的時候還可以給寶寶吃一些饅頭。
