寶寶漸漸長大就不能單純的只吃母乳和配方奶粉了。因爲只吃奶會造成身體營養單一，對發育不利，所以要及時的添加輔食餵養。但許多新爸媽卻並不太清楚，哪個階段給寶寶添加輔食比較好。那麼，嬰兒多大適合添加輔食呢？
給嬰兒添加輔食需要在六個月之後，添加輔食不可過早。主要是因爲六個月之前，小寶寶腸胃因爲不能充分分泌消化酶，所以只能對於母乳和配方奶粉可以有效消化，而對於添加其他食物並不能夠很好的消化和吸收，因此若添加過早，往往會造成消化不良。
而最初的輔食添加，建議以嬰兒米粉或嬰兒米糊比較好。此類食物是針對最初添加輔食的嬰兒，而進行設計，所以更適合此階段小寶寶腸胃。並且這一類輔食中大多添加了強化鐵鋅鈣，對寶寶發育有利。因爲六個月後，小寶寶體內需要更多的鐵，鈣，鋅等微量元素，所以添加輔食，會更有益於寶寶健康發育成長。
隨着輔食添加時間的增加，可以漸漸給寶寶增加輔食種類，比如增加蔬菜泥，瘦肉泥，豬肉泥，肉鬆粥，蛋黃，蔬菜汁，果汁等。要使輔食營養多樣化，這樣才更有利於小寶寶健康生長。
