嬰兒分離焦慮是許多年輕母親頭疼的問題，只要母親不在身邊，嬰兒就會坐立不安，哭泣。那麼，你知道爲什麼嬰兒會有分離焦慮嗎？
嬰兒分離焦慮的原因
1.環境變化:比如換新家、上學或者日託場所、弟弟妹妹多等。，可能會讓孩子產生分離焦慮。
2.壓力:換學校、失去愛的人(包括寵物)、父母吵架、生病的手腳、同學嘲笑等。，都可能引起分離焦慮。
3.父母的影響:父母自身的焦慮也會影響孩子，就像傳染病一樣，讓孩子產生分離的焦慮。
寶寶有分離焦慮怎麼辦
1.降低親子依戀強度
因爲孩子把父母當作自己安全的港灣，一切都要靠父母來完成，所以父母離開時會產生這種分離焦慮，所以首先要考慮的是降低親子依戀程度。生活中要適當放手，比如讓孩子自己玩玩具或者和其他護士呆一段時間，而媽媽在家裏的其他房間工作，讓寶寶感到孤獨(時間不宜過長)。
2、多與同齡小朋友接觸
從1歲開始，有計劃地帶孩子去其他孩子玩耍的地方，與同齡人接觸；到2歲，鼓勵他主動與其他孩子溝通，在孩子非常熟悉和安全的地方（如祖母、祖母、家），可以讓他嘗試與親戚短暫分離。
3.父母的態度要堅定溫柔
孩子哭的時候，父母可以安慰孩子，比如抱抱孩子，摸摸孩子的背等等。他們不能以粗暴的態度和方式解決問題，也不能用物質作爲交換，也不能因爲孩子的哭鬧而放棄原則，這樣他們就可以望和安慰，期待母親的歸來。
4.給予認可和擁抱
當孩子有分離焦慮哭得很傷心時，替代者可以擁抱孩子，拍拍他的背，和他說話，讓他知道你知道他很傷心，你和他在同一條線上，你可以陪他，幫他打電話給母親，給孩子充分的安全感。
5、轉移目標
當嬰兒出現分離焦慮時，替代者可以通過轉移目標，讓孩子轉移對父母的思念，比如抱着他去找他喜歡的動物，比如狗、貓、烏龜、金魚等；玩各種玩具、積木、家酒等；或者去公園散步，看看路上的汽車、行人和公園裏的設施。簡言之，嬰兒應該轉移目標。
