寶寶到了兩歲半左右，就應該離開家裏到幼兒園和其他小朋友一起學習生活。但是因爲是寶寶第一次離開家裏，離開父母親，所以會出現哭鬧的情況，而且會非常焦慮。這個時候媽媽就會感到非常的心痛，但是又覺得很無奈，不知道應該怎麼解決。那麼兩歲半寶寶入托兒所出現分離焦慮症應該怎麼緩解呢？
首先，要讓寶寶儘快熟悉託兒所的環境，可以多帶寶寶到託兒所附近看一看，玩一玩。也可以帶寶寶提前進入托兒所參觀，找一些有趣的亮點給寶寶介紹，讓寶寶對託兒所產生興趣，漸漸的寶寶就會開始嚮往在託兒所生活。
寶寶剛進入托兒所，第一次離開家，肯定會非常焦慮，這個時候爸爸媽媽要理解寶寶的心情，允許適當的發泄自己的情緒。當寶寶平靜下來之後，可以嘗試和他聊天，告訴他爲什麼要進託兒所，儘量地安撫寶寶。
最後，一定要鼓勵寶寶和其他小朋友相處，鍛鍊寶寶的膽量，讓寶寶不要太害羞。如果寶寶不肯說話，也不要強迫他，嘗試多點帶他到戶外，接觸別的小朋友。寶寶第一次入托，父母一定要夠耐心。
