幼兒分離焦慮其實說的就是一種依賴性，因爲小孩子特別依賴家長，如果小孩子和熟悉的人或者是家長分開之後，就特別容易大哭大鬧。對於很多需要上班的爸爸媽媽來說，確實是比較困擾的一件事，不忍心看到寶寶經常哭。那如何解決幼兒分離焦慮？
如何解決幼兒分離焦慮
1、家長要對分離焦慮有正確的認識，應當學會控制自己的情緒，並且儘量設法使孩子感到分離不那麼突然，比如提前帶孩子去熟悉幼兒園或在入園初期提前一些接幼兒回家，同時努力使幼兒對幼兒園產生好感。
2、爲了幫助幼兒克服分離焦慮，家長不但需要有足夠的愛心和耐心，而且要掌握教育技巧：要耐心傾聽幼兒說話，以便真正瞭解他們在幼兒園的活動情況和真實感受；主動加強家園聯繫，掌握幼兒在幼兒園的表現，找到幼兒的優點和缺點。
幼兒分離焦慮有什麼表現
1、沒有親近人的陪伴，拒絕上牀睡覺。
2、因害怕分離而出現反覆的夢魘。
3、當與親近的人分離時有反覆的軀體症狀如頭痛、胃痛、噁心嘔吐等。
4、焦慮會引起孩子生理上的應激反應，長時間焦慮，容易使孩子抵抗力下降。剛入園的孩子常常很容易感冒、發燒、肚子疼等等。
如果寶寶出現了幼兒分離焦慮的症狀，平時要懂得健康的調理方法，讓寶寶學習獨立的能力。但所有這些調理的方法都應該要循序漸進，如果寶寶出現幼兒分離焦慮症，那麼就要及時安撫寶寶，讓寶寶不要再哭，要時常保持開朗的心態。
