每年到了入學的時候,總會有一批幼兒園新生進入幼兒園.這些幼兒園新生從生下來就在家裏成長，從來沒有離開過自己的家，或者是從來沒有離開過家長，一旦被送入幼兒園，絕大部分都會出現幼兒園分離焦慮症。那麼什麼是幼兒園分離焦慮症？有哪些表現？家長應該如何應對呢？
一、什麼是幼兒園分離焦慮症
幼兒入園分離焦慮是指寶寶從自然人到社會人轉變過程中所發展起來的情緒。心理醫師稱：適齡寶寶離開父母和家庭進入幼兒園小班遊戲和生活，進而邁出了其社會化進程中重要的一步。在這一過程中，由於直接面臨着與家長的長時間分離，寶寶經受着分離焦慮所帶來的痛苦。幼兒分離焦慮既與焦慮症有着共同點，又有着這一年齡段的獨特之處，它與兒童焦慮症的表現有一些相似。
二、幼兒園分離焦慮症主要表現
1、寶寶的生理變化
主要表現在飲食、消化、睡眠及免疫力等方面。有分離焦慮症的兒童常出現睡眠不好、做噩夢、講夢話、煩躁不安、食慾不振、頭昏乏力、心悸多汗等症狀。有的孩子在上幼兒園的最初一週內還會出現感冒、腹瀉等疾病。
（1）沒有親近人的陪伴，拒絕上牀睡覺。
（2）因害怕分離而出現反覆的夢魘。
（3）當與親近的人分離時有反覆的軀體症狀如頭痛、胃痛、噁心嘔吐等。
（4）焦慮會引起孩子生理上的應激反應，長時間焦慮，容易使孩子抵抗力下降。剛入園的孩子常常很容易感冒、發燒、肚子疼等等。
2、寶寶的情緒行爲變化
主要表現爲哭鬧不止、獨立孤坐、單獨活動、情緒緊張、唸叨回家、拒睡拒吃、隨地大小便、跟人、依物、亂跑、侵犯等。
（1）孤獨與遲鈍：這種孩子常不合羣，對集體或遊戲均不感興趣，自己生活在幻想之中。所以表現冷淡，少說話，反應遲鈍。
（2）恐懼和膽怯：與勇敢的孩子相反，恐懼和膽怯的小兒怕黑暗，怕空曠，怕見生人，怕獨處一室。這種恐懼緊張往往造成失眠、夢魘、易哭、懦弱和缺乏自信。
（3）固執與韌性：孩子表現爲對抗的態度，稍不遂意即哭鬧、打滾、以拒食來表示反抵。堅持自己無理的要求。
（4）暴怒：孩子脾氣猛烈，不如意即大哭、大鬧、叫喊、扔東西、踢人、咬人、以頭碰牆等。還有一種比較特殊的表現是孩子哭叫一二聲或大哭之後，突然呼吸停止，面色紫紺，隨之抽搐或“昏死”過去，好一會才恢復過來，醫學上稱爲屏氣發作。
（5）頑固性習慣：表現爲吸吮手指、咬指甲和衣襟，摸弄生殖器而致手淫等。本來吮吸動作係一種與生俱來的生理反射。但如果隨其發展成爲一種不良習慣。如吸吮橡皮奶頭，將手指放入口中以獲得吮奶樣滿足，久之即可成爲頑固性習慣。又如不注意孩子生殖器及肛門的清潔而引起局部瘙癢，是造成孩子手淫的原因之一。
3、寶寶的具體言行
1、大聲哭：哭的聲音很大，影響到他人，伴隨有眼睛紅、面紅等現象，發生地點及時間不定。
2、哭泣：哭的聲音很輕或幾乎聽不到，不影響他人，伴隨有眼睛紅等現象，發生地點時間不定。
3、默坐：把椅子搬到人不多的地方坐着或者坐着時面向無人或人少的方向，不參與活動，不關注他人活動，也不發出聲音，眼睛望向某一方向（主要是門口及窗口的方向）。
4、依戀 老師：特別依戀某位老師，要牽老師的手、衣角、褲子等，老師走到哪裏跟哪裏，要求坐在老師旁邊，要老師餵飯或陪着午睡等。
5、依戀自帶物：主要是對自己從家中帶來的物品（玩具、書包、書籍、水杯、照片等）特別依戀，長時間地將這些物品背在身上、抱在懷裏、挽在手臂上、抓在手裏或緊貼自己放着。
6、不正常進餐：就餐時間不吃東西也不讓人喂或者吃的極少，有些伴有哭聲。
7、不正常午睡：睡覺時間不肯睡覺，躺在牀上哭（包括大聲哭和哭泣）或一直坐在牀上不肯躺下。
8、哭鬧：哭的聲音很大，且伴有踢腿蹬地、胡亂揮動手臂等強烈的肢體動作或者扯住家長或教師的衣服、大腿等不放。
9、重複句子：多次重複同一個句子且出現的時間、情境不定。
10、獨自遊戲：極少出現哭、鬧等行爲，正常進餐及午休，偶爾參與教師組織活動，大部分時間獨自一人在一個角落玩耍，對外界環境很少關注。
三、孩子出現幼兒園分離焦慮症應該怎麼辦
1、熟悉環境
確定好幼兒園後，家人可以帶着孩子在幼兒園裏玩一玩，看一看，說一說，讓寶寶自己去發現有那麼多小孩在遊戲，跑呀，跳呀，笑呀，產生加入這個集體的願望，讓孩子有一個初步的印象，幼兒園是一個快樂的地方。
2、能力培養
像睡覺、吃飯、穿鞋、入廁等細小環節都要讓孩子試一試，鼓勵孩子獨自完成力所能及的事情如睡覺等。
3、堅持上學
3歲左右的孩子離開母親溫暖的懷抱，離開熟悉的家庭，面對一個新的集體和陌生的老師，必然會哭鬧、緊張，一定要堅持送孩子上幼兒園，讓孩子很快適應集體，如果送兩天歇三天，或者中途到園看望孩子，都不利於孩子適應集體生活。
4、家園溝通
利用早來園、晚離園、電話、上網等多種形式與幼兒園老師交流，及時得到孩子的信息。
很多家長特別心疼孩子，在孩子入園的時候出現哭鬧的情況之後就覺得孩子還小，應該暫緩入園，其實這種認識是錯誤的，無論孩子什麼時候上幼兒園總會發生呢個幼兒園焦慮症的，其實孩子的適應性是很強的，堅持送很快就可以獲得好轉哦。
