有不少家長看到月嫂或者自己的媽媽在給寶寶按摩的時候就會比較擔心,因爲感覺會讓孩子受傷,那麼要怎麼給孩子做撫觸呢,本站小編就來帶來正確的手法吧。
1.撫觸時間:
寶寶出生15天后,便可以進行撫觸。
建議每日1~2次,每次10-20分鐘爲宜,洗澡後,午睡或者晚睡前;
2.撫觸前的準備:
選擇一個暖和,安靜的房間,室內溫度建議:26℃~28℃ 。可以放一段輕柔,舒緩的音樂。
注意:聲音不要過大,放在離寶寶遠點的地方。
在給寶寶進行撫觸之前,媽媽要清洗雙手,不留長指甲,不佩戴首飾,以免劃傷寶寶嬌嫩的肌膚;
夜間腸痙攣的寶寶,在做撫觸前,不宜太飽或太餓,最好的撫觸時間是傍晚時分,所以媽媽要提前安排好時間喲~
3.具體的撫觸步驟:
首先媽媽要了解,給寶寶做撫觸的順序依次是頭面部—胸部—腹部—下肢—上肢。
每個部位需按摩2~3遍,寶寶身體上較小的區域用指尖按摩,大點的部位用手指、掌心或整個手掌按摩。
最開始動作要輕,然後適當增加壓力。
這樣一來,不但可以刺激寶寶的皮膚感覺神經末梢,而且壓覺可刺激深部感受器。
頭部
1.媽媽先用兩手拇指從寶寶前額中央向兩側滑動;
2.接下來,媽媽用兩手拇指從寶寶下頜中央向外側、向上滑動;
3.媽媽用兩手掌面從寶寶前額髮際向上、後滑動,至後下髮際,並停止於兩耳後乳突處,輕輕按壓。(如下圖)
胸部
媽媽兩手分別從寶寶胸部的外下側向對側肩部輕輕按摩。
腹部
1.兩手輪流以臍部爲中心順時針方向劃圓。
2.右手指腹自左上腹滑向右下腹滑動,左手指腹自右上腹滑向左下腹滑動;(如圖)
四肢
媽媽雙手抓住寶寶手臂,從肩部到手腕,自上而下輕輕擠壓,邊擠邊捏,並搓揉大肌肉羣及關節。下肢與上肢相同。
手足
媽媽兩手拇指從手掌兩側依次推向指側,並提捏各手指關節,足與手相同。
背部
讓寶寶呈俯臥位,媽媽兩手掌分別於脊柱兩側由中央向兩側滑動,而後四指分開,沿脊柱方面從肩部到臀部按摩。
寶寶疲勞、煩躁,精神狀態不佳時,不要進行撫觸。
建議撫觸時和寶寶進行眼神交流、親切的語言溝通,讓寶寶始終處於愉悅的狀態。
如果寶寶出現以下情況要停止撫觸:嘔吐、哭鬧、膚色變化、肌張力增高或全身緊繃等。
如用嬰兒油進行撫觸,切記不要將油弄到寶寶眼睛裏。