現在，身體方面的教育已不僅僅爲家長所重視，他們也越來越在意孩子們的心理健康教育。孩子的心理能否健康成長已經成爲了家長們所擔心的問題之一，已經有越來越多的家長開始瞭解心理健康教育的具體內容。那麼，都有哪些屬於心理健康教育呢？
心理健康教育都包括什麼
1、學生心理健康維護
這是以面向全體學生爲主，通過常規的教育訓練來培養學生心理品質提高學生基本素質的教育內容。具體而言，包括智能訓練，學習心理輔導、情感教育、人際關係指導、健全人格的培養、自我心理修養的指導、性心理育等。
2、學生心理行爲問題矯正
這是面向少數具有心理、行爲問題的學生開展心理諮詢，行爲矯正訓練的教內容，多屬矯治範疇。具體而言，包括學習適應問題，如考試焦慮、學習困難、注意力不集中、學校恐懼症、厭學等問題的諮詢和調適;情緒問題，如抑鬱、恐懼、焦慮、緊張、憂慮等情緒的調節與輔導：常見行爲問題，如多動、說謊、打架、膽怯等行爲的諮詢與矯正，身心疾惠，如神經衰弱、失眠、神經性強迫症等身心疾患的治療和矯正。
心理健康教育基礎含義
心理健康教育是根據學生生理心理髮展的規律和特點，運用心理學的教育方法和手段，培養學生良好的心理素質，促進學生整體素質全面提高的教育。心理健康教育是素質教育的重要組成部分：是實施“面向21世紀教育振興行動計劃”“落實“跨世紀素質教育工程”、培養跨世紀高質量人才的重要環節。同時，切實有效地對學生進行心理健康教育也是現代教育的必然要求和廣大學校教育工作者所面臨的一項共同的緊迫任務。
心理健康教育不僅僅是寶寶的必修課，也是身爲父母所要學習的基本內容，能否讓寶寶身心健全的成長對寶寶自身以及父母都有着很大影響，這關係着寶寶長大之後的所作所爲以及三觀的建立。所以，要及時給自己的寶寶進行適當的有關心理健康的教育，讓寶寶健康成長。
