有的小孩子晚上睡覺沒有蓋好肚子，等到第二天就會拉肚子了。小孩子的肚子非常的弱，所以不宜着涼，像生冷的食物也不能吃，也會拉肚子。拉肚子要是嚴重的話，還需要用藥治療。要是輕微的話，可以食療。小孩拉肚子怎麼辦吃什麼菜？
小孩拉肚子怎麼辦吃什麼菜
小孩拉肚子的話適宜吃的清淡一些，要是蔬菜的話，可以多吃淮山，它有健脾養胃的功效;可以吃胡蘿蔔，有促進大便成形，吸附腸黏膜上細菌與毒素的功效，可以止瀉。扁豆也有健脾止瀉，消暑除溼的功效;土豆能中和體內代謝後產生的酸性物質，也可以止瀉的。
小孩常拉肚子影響發育嗎
嬰兒常發生以腹瀉爲主的腸胃功能疾病，而且主要發生於三～五歲的寶寶身上。
最常見的腹瀉原因是之一，是媽媽將餵食寶寶的牛奶泡得過濃，或是寶寶喝了過量的牛奶，如此形成的“慢性腹瀉”，長久下來會讓寶寶營養失調，身體發育遲緩。
腹瀉的原因如果是由細菌、病毒感染而起也是嬰幼兒常見的情形。其中又以一種長得像輪子狀的“輪狀病毒”感染爲多數。感染病毒的寶寶大便次數多達十餘次甚至更多，且大便中多伴隨著大量的水份，因此若腹瀉情形嚴重，會導致寶寶脫水，甚至休克的現象。
小孩子拉肚子，寶媽也不必擔心，只要是能夠對寶寶進行細心的照顧，就可以治療好的。特別是到了容易壞肚子的季節，寶媽更是要照顧好寶寶，像那些生冷的食物，過於油膩的食物也不要給寶寶吃。平時注意保護好寶寶的肚肚，防止受涼。
