孩子心理比較幼小脆弱，在不小心受到刺激後，就很容易被驚嚇到，心理也難以平靜下來，而且受驚嚇後還會哭鬧不止，父母需要耐心的哄才行，以穩定孩子的情緒，那麼，小孩受到驚嚇吃什麼好？
小孩受到驚嚇可以吃些酸棗仁水，能夠起到養心安神的作用，也可以煮些豬心湯給孩子喝，能解決失眠受驚的問題，不過豬心要處理乾淨，然後再慢慢熬煮成湯。孩子受驚後要選擇合理的進食，注意營養均衡，補充足夠的營養物質，不要給孩子胡亂吃保健品，以免引起不良症狀。
孩子受到驚嚇後，父母要多撫摸孩子，給他足夠的安全感，讓孩子知道有父母的保護，例如輕輕拍孩子的後背，可以讓孩子更加安心一些，或是給孩子唱歌等，受驚的情緒才能穩定下來。
另外，父母也可以轉移孩子的注意力，例如用玩具吸引他，或是給孩子看動畫片，這樣能慢慢忘掉受驚嚇的事情，而且平常不要提些讓孩子害怕的事情，以免孩子容易受驚。有些身體缺鈣的孩子，平時會更容易受到驚嚇，夜間睡醒也有驚哭等表現，對於這種情況，父母就要及時給孩子補充鈣，以保證營養均衡。
