由於牛奶中的營養物質含量比較豐富，且含鈣量都比較高，還具有較高的營養價值，所以自小孩的成長髮育階段，父母們都會給小孩喝牛奶，來促進小孩身體的生長髮育，想問下小孩喝牛奶能長高嗎？
牛奶中富含豐富的蛋白質、礦物質以及其他微量營養元素，可以爲人體補充多種營養物質，還能有效促進人體骨骼的發育，所以給小孩喝牛奶對小孩身體長高是有幫助的。不過家長要注意避免一些給小孩喝過多牛奶，以免增加小孩腸胃的負擔，避免出現消化不良的情況。
在小孩身體發育重要階段，家長不僅要注意小孩身體營養物質的補充，讓小孩獲得更加豐富全面的營養，還要讓小孩養成好的睡眠習慣，晚上要讓小孩早點睡覺，確保充足的睡眠時間，平時還要多進行戶外鍛鍊，可以做些跑跳運動，這樣有助於身體長高，還能增強體質。
另外，家長還要注意，小孩身高很大部分影響因素是父母遺傳決定的，日常飲食只能起到小部分作用，家長也不要過度的給小孩喝牛奶，小孩日常身體發育所需營養物質也可以從其他食物中獲取，要確保小孩飲食的豐富全面，食物要多樣化，這樣才能生長髮育有好處。
