每個小孩在成長的過程中都會經歷咳嗽這件事，如果白天咳嗽還好一些，但是很多小孩在晚上也會咳嗽得厲害，這很容易會影響睡眠，時間長了容易引起不良後果，那小孩子晚上老是咳嗽怎麼辦？
1、擡高頭部：晚上睡覺時如果孩子平躺，鼻腔裏面的分泌物很可能會流到喉嚨下方，導致喉嚨瘙癢，從而引起咳嗽，家長可以把孩子的頭部適當擡高一些，對於改善咳嗽症狀有一定的幫助。
2、拍背排痰：小孩如果在夜間咳嗽厲害，家長可以幫助其拍背，讓呼吸道內的分泌物更容易排出去，這樣能加快炎症消退，減輕咳嗽症狀。
3、大蒜水止咳：大蒜水可以起到很好的止咳作用，可以取十幾瓣大蒜，搗爛成泥，放入杯中，加適量冰糖，再用開水泡開，然後讓孩子趨勢飲用，不過如果孩子腸胃不好，則不宜使用這種方法。
4、背部熱敷：如果孩子是因爲受寒導致咳嗽，可以在背部進行熱敷，熱敷能夠促進上呼吸道、氣管等部位的血管擴張，使體內血液循環速度加快，使白細胞的吞噬能力增強，從而起到止咳的作用。熱敷時記得用毛巾包裹住熱水袋，以免燙傷。
