嬰兒游泳起源於國外，之後在國內引起了新潮流，很多媽媽會帶着寶寶去體驗游泳。那麼新生兒學游泳真的好嗎？一般新生兒什麼時候游泳最好呢，新生兒學游泳有哪些好處。
嬰兒游泳，其實嚴格來說應該叫嬰兒戲水。寶寶出生前就是生活在水的世界裏，出生後如果能再回到水裏，不但會感覺安全、愉悅，而且身體的成長和感官的發育都會因此受益。
新生兒游泳是指剛出生的寶寶在專業措施的保護下，由受過專業技術培訓的老師來操作，在水中階段性運動的過程。在多數醫院，新生兒游泳一般安排時間在出生後24小時—48小時。
新生兒游泳最初每次游泳時間控制在10分鐘左右，隨着月齡的增長再進行循序漸進的延長游泳時間。寶寶身體狀況不錯的狀態下，可以選擇隔天游泳一次；若是身體狀況差，可以選擇一週遊一次或者根據實際情況選擇放棄游泳體驗。
太長或者過於頻繁的游泳，會讓寶寶處於疲勞狀態，不僅撈不到半點好處，還會嚴重影響寶寶的身心發育。
游泳是全身性的運動，且運動量大。寶寶游泳時，血液循環加快，肌肉、韌帶、關節得到鍛鍊，肺活量加大。所以經常游泳的寶寶，心肺功能較強，體格較強壯，食慾也較好。
游泳除了對寶寶的身體成長有促進作用以外，還會對大腦產生刺激。寶寶的視覺、聽覺、觸覺、嗅覺、平衡覺等感官潛能在游泳中都能得到有效地激發。
嬰兒游泳，能促進激素的分泌(胃泌素、胰島素等)，以幫助食物的吸收，增加胃腸的蠕動，促進嬰幼兒高質量的成長和發育，達到“吃的多，吸收快，身體壯”。
嬰兒游泳，有助於建立良好的睡眠節律，改變嬰兒的睡眠時間，讓他白天運動，晚上自然睡的香。
是不是孩子剛出生就能游泳了?似乎不是，有游泳館的工作人員表示，帶孩子出來游泳最好等到滿月之後，否則太小了，容易生病，還有一些工作人員表示，最好是三個月或者是八週以上的孩子。看來，帶孩子游泳可不是越早越好的。
一般來說，游泳最好等到嬰兒滿三個月以後，那時孩子身體器官各方面發育都已比較完整。否則，外出、人多的地方容易使病菌侵害孩子。
另外，還要注意給孩子選擇游泳的環境，最好是選擇醫院或保健系統的嬰兒游泳館鍛鍊，那裏具備專業的消毒設施和護理人員，當孩子出現嗆水等突發狀況時，可以及時地應對，對孩子的健康更有保障。
