寶寶咳嗽有痰，相信媽媽們都很擔心，害怕寶寶會不會更嚴重，發展成肺炎之類的。那應該怎麼辦，用什麼方法來減輕這種症狀呢？下面提供幾種方法供大家參考。
1、可以把浴室裏的蒸汽放足後，讓寶寶待15分鐘。寶寶吸了很多的蒸汽，分泌物就變溼、變稀，這樣的話，我們就可以通過拍背法讓寶寶更容易地把痰排出。拍痰的時候，爸媽把手扣起來，從孩子的背部，從下往上、從外往裏拍，因爲這是孩子肺葉、支氣管的走向，可以促進孩子拍痰。媽媽可以讓孩子趴在你的前臂上，用另外一隻手給孩子拍。拍背時要求力度大一點，太輕的力度沒有太大效果。
2、室內要注意通風，保持空氣清新，溫度控制在20℃—24℃，溼度在50%—60%之間。家人儘量避免在家裏抽菸。一點點的煙味，都會讓寶寶的呼吸道不舒服，使痰液更加無法順利咳出。
3、多喝23℃溫熱的水。溫熱的水可使寶寶黏痰變得稀薄，緩解呼吸道黏膜的緊張狀態，促進痰液咳出。
4、飲食上要儘量清淡。母乳餵養的媽媽也要注意自己的飲食，多補充水分，少吃上火的食物，因爲這些都是會通過乳汁傳給寶寶的。
5、寶寶排痰不像我們大人會吐出來。不過有的時候雖然寶寶沒有吐出來，但實際上已經排出了呼吸道，多半是被嚥下去了，這個家長也不要擔心，因爲大多數痰液就是一些廢棄的組織和少量細菌，大多數的細菌在經過胃部時會被胃酸消滅的。
假如寶寶出現呼吸困難、一直哭鬧，無法安撫、影響睡眠的狀況，那麼，需要立即前往醫院治療。千萬不要在家擅自給寶寶吃抗生素，抗生素一定要在醫生指導下服用。另外，要慎重選擇中成藥，市面上那些清肺、止咳、祛痰的中成藥真心沒什麼效果，副作用還不小。
