小兒推拿，已經是針對嬰幼兒出現的很多不良症狀的重要環節和治療方式，通過推拿可以促進寶寶的腸胃蠕動，緩解消化不良的現象。同時，針對小兒出現的不同問題，還可以改變不同的推拿方式，那麼，小兒推拿有助長高嗎？
有助長高
小兒推拿是根據身體的很多穴位按摩來緩解身體出現的不適症狀，根據人體的穴位功能，有一些穴位是可以幫助實現養腎的功效，腎臟可以滋養骨髓和大腦，這些環環相扣的功效，可以最終產生促進長高的作用，那麼，還有哪些方式可以幫助小孩長高呢？
1、睡眠
在進入成年狀態之前，高質量的睡眠是小孩子們保證身體健康生長髮育的關鍵，所以，不管到了什麼年齡階段，有一個時間充足而質量高的睡眠狀態，都是促進孩子身高增長的重要因素，而且還需要保證睡眠的規律性，並擁有每個年齡階段應該有的深睡眠。
2、營養和運動
充足的營養一定是孩子身體生長髮育的重要因素，在每個年齡階段所要補充的營養類型，決定了他們在不同年齡階段的身體發育狀態。同時持續的又一些運動愛好，也可以促進他們身體骨骼的健康發育，從而可以讓身高增加更多。
