回奶對於哺乳期的女性而言，並不是一個陌生的詞彙。由此是一些平時脾氣暴躁的女性，處於哺乳期最常聽到的一句話就是少生氣，因爲生氣會有回奶的情況發生。那麼，生氣回奶的表現有哪些？
哺乳期的女性在一種生氣的狀態之下，身體內部的腎上腺皮質類激素也會隨之開始大量的分泌，處於一種持續增加的狀態，它對女性泌乳激素水平有着比較大的一種抑製作用。生氣的時候，就會抑制乳房中奶結的產生。奶水的產量就會大大的減少，寶寶吃奶也會變得困難。
生氣雖然會對女性造成回奶的情況，但是大多數女性生氣回奶的症狀都只是暫時性的，並不會有永久回奶的情況發生。因爲在女性身體中，這些激素水平的變化會逐漸恢復正常，這樣回奶也就會得到緩解。所以在哺乳期的時候，女性首要任務就是讓自己保持開心的狀態，少生氣，一定要學會開解自己。
生氣回奶的時候，女性就會感覺到胸部有明顯的脹痛感覺。有些女性發生回奶的時候，還會出現煩躁，不安等情況。這個階段最好餵食寶寶奶粉，不要讓寶寶餓到，儘量舒緩自己的情緒。
