女性在生了寶寶後，不但要注意身體的恢復情況，而且要做好個人的衛生，否則很容易出現皮膚感染的情況。產後洗澡、洗頭的時間，要根據恢復情況來定。在國內的很多地區，都有月子期間不能刷牙的禁忌。那麼，產後20天可以刷牙嗎？
產後20天可以刷牙，而且從生了寶寶之後，就應該刷牙。女性在生產後，很容易出現牙齦出血的情況，而且女性坐月子的時候，會食用很多補身體的食物，要是不刷牙的話，就可能會引起口腔疾病，因此是必須要按時刷牙的。
產婦最好是購買專用的牙刷，這是因爲大家平時用的牙刷較硬，很容易使產婦的牙齦出血。現在市場上有專門供產婦使用的牙刷，這類牙刷比較軟，大家可以去母嬰店購買。
產婦刷牙時應該使用溫水，尤其是在冬天，絕對不能用涼水來刷牙，否則就會刺激牙齦。不過刷牙的水也不能太熱，這也會損害牙齦健康，最好是用溫開水刷牙。
女性在坐月子的時候，應該掌握正確的刷牙方法。在刷牙的時候需要輕一些、慢一些，絕對不能夠用力過猛，以免傷害到牙齦。
