月子本來是段讓產婦補充營養、恢復身體的時期，但很多食物都不能吃，讓不少產婦覺得很爲難，不知道到底吃些什麼東西補身體好。月子裏確實要注意飲食，吃錯了食物對自己和新生寶寶的影響都不好。那麼，剖腹產月子裏能吃蝦嗎？
剖腹產月子裏儘量少吃蝦。蝦肉味道鮮美，還含有大量的蛋白質和各種營養，是補身體的佳品。但剖腹產產婦在產後幾天內應以清淡、好消化和流質、半流質的食物爲主，等身體恢復些後，才能正常進食。因此，產婦要吃蝦，至少要等到月子過了十天以後，同時也不能多吃，蝦類易誘發過敏，母乳寶媽尤其要慎重。
產婦在月子裏若想吃蝦，可以先吃少量，看寶寶有無過敏症狀。若寶寶吃了母乳後長溼疹或疹子，就不可再進食。即便寶寶不過敏，產婦吃蝦也要適量，最好少吃些。在月子裏，產婦多吃些燉豬蹄、鯽魚湯和絲瓜湯等，對身體有好處，還有下奶通乳的效果。
剖腹產產婦要恢復腹部的創口，需多補充蛋白質。像是雞蛋、鵪鶉蛋、排骨湯和烏魚湯等都可以適當地多吃些，蔬菜水果也可以吃。
