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剖腹產後第三天能吃什麼

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剖腹產後第三天能吃什麼

剖腹產後女性身體非常的虛弱,而產後的六小時是需要禁食禁水的,需要等到腸道排氣後產婦才能夠吃東西,不然產婦進食後身體不消化,腸胃負擔加重,不利於產後恢復,那麼剖腹產後第三天能吃什麼?針對這個問題,下面跟着小編了解一下。

首先,剖腹產後第三天建議產婦吃半流質食物,如果產婦排便正常可以食用流質食物,直到可以正常飲食,而且一週內的飲食都需要以清淡爲主,而小米粥、麪條等是產後一週新媽媽的最佳飲食。

其次,產後禁止食用辛辣刺激性食物,產後女性身體處於虛弱狀態,可是也不適合大補,可以多吃蔬菜水果,雞蛋也應該吃一些,因爲雞蛋蛋白質含量豐富,還含有脂肪、鈣、磷、鐵、維生素A等多種物質,不過雞蛋營養雖高,不過需要適量吃,吃多了吸收不好,而且也會影響產婦對其它營養物質的攝取。

最後,有很多產婦受到傳統因素影響,月子期間不可以吃寒涼食物,所以一些產婦水果不敢吃,其實產後新媽媽是可以吃水果的,而且有很多水果吃了對產婦身體恢復很有幫助。

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