首頁 > 營養指南 > 食材 > 鮮山楂泡水的泡法

鮮山楂泡水的泡法

來源:媽媽百科網    閱讀: 2.49W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

鮮山楂泡水的泡法

鮮山楂泡水怎麼樣呢?鮮山楂屬於薔薇科落葉小喬木類別,其樹皮暗灰色,有淺黃色皮孔,小枝紫褐色,單葉互生或於短枝上簇生,葉片寬卵形,傘房花序,花白色,後期變粉紅色,果實球形,熟後深紅色,表面具淡色小斑點。花期5-6月,果期7-10月。果實酸甜可口,能生津止渴,亦可入藥,入藥歸脾、胃、肝經,有消食化積、活血散瘀的功效。那麼鮮山楂是否可以泡水食用呢?接下來就由媽網百科爲大家介紹一下吧。

其實鮮山楂泡水還是不錯的,既能很好地發揮鮮山楂本身良好的功效作用,又能夠讓一些覺得鮮山楂直接食用過於酸的人羣嘗試一下其他的食用方法。鮮山楂泡水喝的做法應該是:把鮮山楂洗淨去核,在山楂的兩頭都輕輕轉動並前推,最後將果核完整的推出,如果是金屬蓋子比較鋒利,只要從一頭鑽着推出就好了。蓋子裏的果肉一般都可以用手完整的拔出來,如果不慎斷在蓋子裏就用個牙籤輔助一下很容器清理蓋子的。然後把20克的鮮山楂果肉加一碗水隔水燉半個小時或者是用沸水泡半個小時,就可以喝了。鮮山楂泡水還可以利膽汁,促進人體胃液分泌,因此正確地飲用鮮山楂泡水也可以幫助人體減肥哦。

食材
能不能吃
保健食品
四季養生
食譜
營養
養生飲食