子宮是女性特有的器官，子宮損傷會造成很大的身體危害，女性必須知道保護子宮健康。如何保護子宮的健康？首先，爲了更好地保護子宮的健康，有必要知道什麼會傷害子宮。下面就和大家介紹說會傷害子宮的事情以及保護子宮健康，一起來看看吧。
哪些事情會傷害子宮？
1、婦科炎症
女性在患有婦科疾病後如果不及時進行有效治療，很容易出現細菌感染子宮的情況，傷害到子宮。
2、流產
流產是最傷子宮的行爲，現在醫療水平提高了很多，但流產對女性的影響是不可避免的。女性經常流產的話，會對子宮造成很大的傷害，容易導致女性月經不調、不育、早衰。爲了自己的健康，女性在進行夫妻生活時必須採取安全對策，避免意外懷孕流產造成的子宮損傷。
3、貪婪地吃冷飲
冷飲在夏天也不能多吃，子宮最怕冷，但現在很多人喜歡吃冷飲，有些女性冬天露出肚子，這些習慣會使寒氣進入體內，消耗人體的陽氣，損害子宮
4、不潔性生活
放縱性生活和不潔性生活容易引起子宮疾病，據調查，60%的子宮頸糜爛患者不注意性生活衛生。
如何保護子宮健康？
1、頻繁更換內衣
對子宮健康來說，內衣是非常重要的，特別是生理日細菌容易進入生殖器官，引起各種婦科疾病，選擇棉內衣，每天更換內衣，以免細菌感染影響子宮健康。
2、睡前清洗下半身
睡前清洗下半身清洗細菌，清洗污垢，對預防婦科炎症非常有效，建議睡前清洗下半身。
3、科學補充
補充對健康非常重要，科學補充對女性補充血氣，護理卵巢健康，保護子宮健康至關重要。
4、防寒保暖
子宮是非常怕寒涼的器官，想要保護子宮，一定要注意防寒保暖，避免寒氣侵襲。寒氣進入體內會影響血液循環，身體代謝減緩，血氣堆積，損害健康，誘發子宮疾病。
