面筋粉又称谷朊粉，又名小麦面筋蛋白，是将小麦面粉中的蛋白质分离、提取并烘干而制成的一种粉末状产品，是由多种氨基酸组成是营养丰富的活性蛋白质，具有很强的吸水性、粘弹性、粘附热凝性与吸脂性，闻起来清淡香醇，带有谷物口......

材料：青菜（油菜）、面筋、火腿肠、香菇各适量。辅料：油、芝麻油、盐、酱油、蒜头、葱、淀粉。1、把油菜去头，用手然后用手掰开，用水洗干净（最好买回来的时候油菜就用水加点盐泡半个小时去农药）。2、面筋用刀对半切开，放在烧有开......

通常情况下，面筋的营养价值有提供蛋白质、能量供给、无胆固醇、促进饱腹感、膳食纤维来源等。具体分析如下：1.提供蛋白质：面筋是一种植物蛋白的重要来源。含有丰富的蛋白质，提供身体所需的氨基酸，对于维持肌肉组织、骨骼健......

可能很多朋友经常会在街边看到一些卖烤面筋，香味远飘，勾人食欲，买的人还不少。但是路边摊一般都不卫生，而且在烧烤摊上，一串烤面筋要2元人民币，小小一串，贵了。自个在家做，经济又卫生。那么，怎样自个在家烤制卫生又好吃的面筋......

炒面筋是一道历史悠久的传统家常菜，炒面筋可分为许多菜色，荤素搭配或者把面筋充当荤菜再与素菜搭配。那炒面筋怎么做好吃呢？下面先给大家介绍一道青椒炒面筋吧！青椒炒面筋是上海市传统的汉族名菜，属于沪菜系。青椒炒面筋以......

烤面筋好吃又有嚼劲，难能可贵的是只需1个钢镚就能吃到，这让吃货们常常忍不住吃完一根又一根，甚至将它当做每日必备的零食，不过经常吃烤面筋好吗？一般来说，烤面筋的原料面筋对人体是无害的。面筋是一种植物性蛋白质，由麦胶蛋......

一般情况下，我们可以用面筋成品的色泽韧度等来判断面筋的质量。面筋的色泽与面筋的质量、灰分的数量有关。一般有白、黄、灰和黑等颜色，色泽洁白的面筋质量较好，但如果颜色比较深那么该面筋的质量就不是那么的好了。不过......

青菜的营养：1、提供营养，强身健体含维生素和矿物质最丰富的蔬菜之一，一个成年人如果每天吃500克青菜，就能满足人体所需的维生素、胡萝卜素、钙、铁等，为保证身体的生理需要提供物质条件，有助于增强机体免疫能力。2、保持血......

烤面筋好不好吃，酱料是关键。没烧烤之前的面筋只有淡淡的麦香味，淋上酱料之后能让烤面筋有更多味道上的变化。很多时候酱料的好坏关系到烤面筋的整体口感，所以很多商家都会研制独家酱料，企图在竞争中取得优势。其实，普通的......

水面筋炒辣椒是一道辣菜。许多人都爱吃辣椒，尤其是湖南、四川、江西一带的人，不吃辣椒的时候，他们反而可能觉得没有胃口，吃不下饭去。可能很多爱吃辣菜的美妈就问，哺乳期能不能吃水面筋炒辣椒。很难说哺乳期吃水面筋炒辣椒......

1、独面筋的吃法来自天津，购买油面筋最好选择天津出品的，优质的天津油面筋块儿比较大而且厚实筋道，就算炖久也不易烂。2、制作中改“切”面筋为“撕”，因为“撕”才能保证面筋的纤维不收到破坏，这样吃起来更有口感。3、面......

面筋是一种微量元素比较高的食物，热量低，糖分含量低，脂肪也很低，味道又非常不错。面筋光滑，弹性足，韧性也非常好，但不要吃得太多，否则就容易导致消化不良的情况出现，也不要把面筋和草酸含量高的食物搭配在一起吃。面筋是很多人......

怀孕每个女性都要经历的事情，而怀孕的反应和不适除了大部分人都会遇到的呕吐、恶心、反胃以外。还有很多其他不同的症状。有的女性在怀孕的时候不适要比别人多很多，相对来说是特别不轻松的，那怀孕右边屁股里面筋疼怎么回......

“导读”相传河南东部地区是烤面筋的发源地。关于烤面筋最原始的记载，出现在河南省商丘市民权县县志里，县志里显示烤面筋是豫东民众日常的小吃。传统烤面筋是将将面粉经过水洗得到的面筋制成弹簧（螺旋状）形状的食物坯料，穿......

老天津卫的人一般会自己买面粉洗面筋然后炸出油面筋。不过现代人讲求方便快捷，直接在市面上买油面筋。买油面筋是注意选取质量好的油面筋。正宗的油面筋色泽金黄，表面光滑，味香性脆，体积适中，如果体积过大，有可能是在制作的......

正常来说，水面筋含有高蛋白质和高营养，一般人都可以食用。而油面筋，除了高热量外，它还含有钙,铁，磷,钾等多种微量元素。一般人群均可食用，尤适宜体虚劳倦、内热烦渴时食用。或是没什么胃口的人食用。由于油面筋是把面筋揉成......

一般面筋粉的保质期在半年到18个月。然而，面粉是所有粮食当中最容易生虫的。尤其在潮湿闷热的夏季，因为雨水多，温度高，湿度大，面粉放在布袋里不仅容易生虫，还很容易吸潮结块儿，或者发霉。夏天，是四季当中保存面粉最困难的时期......

用香菇炒面筋时，尽量选择晒干的香菇。营养专家介绍，干的香菇含有较多的维生素D，主要是因为在日光干燥下麦角固醇转变为更多的维生素D。同时我们在烹饪时要掌握以下几点，会使你更快速的做出一道香滑嫩的美味来。1、浸泡香......

对于烤面筋这种零食，很多女性平时都非常爱吃。不过在怀孕了以后，女性可能不敢随意的吃，怕烤面筋吃的多了，对于自身健康不好，或者影响到胎儿的健康。那么，怀孕能不能吃烤面筋？首先，怀孕的女性可以少吃一些烤面筋，但是建议孕妇最......

俗话说，无商不奸。市场上的面筋粉产品为了提高利润，不惜以劣充好，虽说不会影响身体健康，但做出来的东西的口感、质量都大打折扣了。那么，我们该如何避免奸商呢。下面给大家介绍面筋质量辨别的四个方法，这或许可以帮你挑选到......