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關於炒飯的育兒精選
芽菜肉末炒飯的做法
芽菜肉末炒飯的做法如下:1、雞蛋磕入碗內,加入少許精鹽、料酒,打散攪勻;蔥洗淨切成蔥末,然後備用。2、把芽菜去除爛的芽後洗淨;3、將炒鍋內倒入適量豬油,用旺火燒熱後倒入雞蛋液,炒熟,盛出。4、再將炒鍋內倒入適量豬油,燒熱後放......
2016-11-25
經常吃炒飯有什麼害處
很多朋友都喜歡吃炒飯,炒飯吃起來非常可口,營養師告訴我們,吃炒飯也要適度,經常吃對身體也是有害的,因為炒飯是用油炒的,如果經常吃的話還是不好的,那麼經常吃炒飯有什麼害處?如果經常吃炒飯會影響消化力和發胖。為了健康,油要......
2017-07-22
xo醬炒飯加什麼配料
xo醬炒飯如果自己在家弄的話,要準備什麼配料才好吃呢?不少小夥伴在家DIY過頭了,結果弄成了黑暗料理,那味道啊,真心是誰吃誰知道!So,我們自制xo醬炒飯的時候要搭配什麼配料好呢?1、翻滾吧,蛋炒飯!!炒飯首選——雞蛋。就算其他啥......
2018-06-06
蟹柳炒飯的食用禁忌
我們知道蟹柳炒飯的營養十分充足,而且蟹柳炒飯的營養價值也很好,那食用蟹柳炒飯有沒有什麼需要忌諱的地方呢?其實準確而言蟹柳炒飯算是一道老少咸宜的食物,只是因為蟹柳算是加工品,不能算是新鮮美食,所以一般是建議不要食用......
2017-08-26
胡蘿蔔炒飯的營養價值
胡蘿蔔炒飯營養價值豐富,可是炒飯油量較大,脂肪成份較多,所以常吃會發胖,而且容易上火,偶爾處理掉剩飯可以,但不建議常吃。每100g新鮮胡蘿蔔含胡蘿蔔素1.67~12.1mg,比番茄高5~7倍,食用後經消化分解成維生素A,有防止夜盲症和呼吸......
2016-10-12
芥藍炒飯怎麼做好吃
好吃的芥藍炒飯,芥藍和米飯都是關鍵。米飯不要現煮的,隔了一段時間的做炒米飯更好吃,隔夜飯拿來炒飯味道是很好的。芥藍的選擇也是有技巧的,葉子完整碧綠、沒有開花、莖不能太粗、節間疏鬆、細梗的芥藍口感更鮮嫩。接下來......
2019-06-11
孜然魷魚炒飯
「導讀」孜然,是一種天然的植物香料,芳香濃郁,營養價值很高,所以很受人們的喜愛。魷魚是蛋白質豐富的海產品,鮮甜爽口,搭配孜然就是絕配,為了讓孜然魷魚不僅僅成為一道菜餚,很多餐廳都紛紛推出孜然魷魚炒飯,配上香糯的米飯,真是......
2017-08-16
蝦仁炒飯
「導讀」平常吃厭了白米飯的話,不妨試試換種口味,做個蝦仁炒飯,蝦仁的鮮美搭配米飯的飄香,即使肚子不餓,想著也會流口水。蝦仁的脂肪含量較低,多吃也不用擔心發胖。蝦仁炒飯的營養價值是大眾所公認的,即使正餐時單吃蝦仁炒飯......
2016-09-29
雞雜炒飯
「導讀」相比起白米飯,炒飯總是更能吸引大家的味蕾,米飯搭配各種惹味食材口感也會更豐富一些。雞雜炒飯是不少人都愛吃的炒飯之一,雞雜本身鮮嫩爽口,與辣椒、泡椒等搭配炒飯最合適不過了。雞雜炒飯怎麼做那些“不健康”的......
2017-01-08
雞雜炒飯的營養價值
雞雜炒飯的主要食材是雞雜,因此,雞雜炒飯的營養價值也就主要在於雞雜中。雞雜含有豐富的維生素及鐵質,補血益智,食用雞雜的好處是,它不像畜類內臟那樣含過量的膽固醇,且富含蛋白。因此,偶爾食用雞雜還是有一定的營養價值,對身......
2019-01-06
咖哩炒飯吃多了會上火嗎
咖哩,源自印度,風靡於日本、泰國,是亞洲地區的主流菜餚之一。用咖哩製作而成的咖哩炒飯是一款美味菜餚,滋味濃厚,營養豐富。那麼既然是炒飯,吃多了容易上火嗎?下面一起來看看吧!咖哩炒飯吃多了會上火嗎?答案是肯定的。咖哩炒飯......
2018-05-25
做茼蒿炒飯的技巧
做茼蒿炒飯並不難,但是先後順序就有講究了。很多人做茼蒿炒飯都是一鍋熟,小編只能說要注意食材散發出味道的層次啊~下面我們趕緊來看看做茼蒿炒飯的技巧,一鍋熟?NOWAY!做茼蒿炒飯的技巧:1、牛肉的醃製是亮點:醃製牛肉最好加......
2018-04-01
海膽炒飯的熱量
怎麼樣?自制的海膽炒飯味道還可以吧?享用完了美味的海膽炒飯,也許有愛美的女性朋友已經開始懊惱因為一時的嘴饞,忘了熱量的控制了。媽網百科告訴您,不用懊惱,海膽炒飯的熱量並不足以成為您控制身材上面的攔路虎。海膽(Seaurc......
2017-12-25
雞蛋火腿腸炒飯的技巧
雞蛋火腿炒炒飯雖然簡單,但是要做得好吃,還是有一些技巧是需要注意的。有哪些小技巧呢?媽網百科告訴你。1、雞蛋可以多放兩個,也可以打散了之後再放,或者炒完蛋後再放飯後一起炒。2、加點胡蘿蔔丁香菇丁木耳丁什麼的加點顏......
2018-12-24
青椒牛肉炒飯的做法
青椒和牛肉搭配在一起,作為這道炒飯的配料,可謂是葷素搭配,營養豐富而全面。下面我們就來一起看一下這道青椒牛肉炒飯是怎麼製作的吧。原料:滷好的牛腱1小塊(做法請看這裡)、雞蛋2枚、青椒2個、洋蔥1/2個、剩米飯1大碗、鹽......
2016-06-09
榨菜炒飯要用隔夜飯嗎
做法簡單的榨菜炒飯,味道也不錯,深受上班族的喜愛,而且很多時候前一天吃剩的米飯,還能留到第二天製作炒飯,一點都不會浪費。那麼,榨菜炒飯要用隔夜飯嗎?如果想做出美味的榨菜炒飯,最好就是用隔夜飯,因為米飯在放上了一夜之後,米......
2018-11-20
xo醬炒飯怎麼做好吃
如果你發現自己做的和上館子吃的相差太遠時,請別立馬做出反應:別人是館子嘛,那是當然的!要從自己方面出發,尋找烹調每種食物和搭配食材方面的祕訣。那麼下面我們就來看看xo醬炒飯怎麼做好吃!做xo醬炒飯的祕訣!1、米飯不能是......
2018-06-27
蟹柳炒飯怎麼做好吃
蟹柳炒飯怎麼做好吃呢?雖說是蟹柳炒飯,但是食材中若只是蟹柳和米飯也是十分單調乏味的,所以就算是從美味方面出發,也建議在做蟹柳炒飯這道美食時,可以在飯中加入一些像是蝦仁、玉米、火腿等食材,讓蟹柳炒飯這道美食更加豐富......
2016-07-25
芽菜肉末炒飯
芽菜肉末炒飯,是我們最常見的炒飯之一,相信大家都在家裡邊做過,事實上外邊的店家都是經常有賣的,但是我們自己在家裡邊做的,既營養又衛生,所以大家不妨來看一下這道菜的做法。不同的地方,大家的做法當然不可能都是相同的,所以......
2017-03-11
蝦醬炒飯怎麼做不粘鍋
相信很多人,在做蝦醬炒飯的時候,都有過“粘鍋底”的痛苦回憶,粘鍋的後果就是,一會浪費米飯,而是炒鍋難以清洗。那麼蝦醬炒飯怎麼做不粘鍋呢?下面媽網百科教授你7妙招:1、米飯一定要選用隔夜的冷米飯,這個地球人都知道的。因為......
2017-02-02
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