睡前不要喝水我想知道你是否喜歡在睡覺前喝一杯水或飲料？如果有，那麼建議你儘快戒掉，因為這是你眼袋的根本罪魁禍首哦，美麗的女孩在睡覺前半小時內不喝水，吃任何食物，以免造成眼睛和胃的負擔，如果此時喝水，會導致眼睛排水不良......

睡眠不好會使精神不振，注意力不集中，但睡眠不好的影響不僅如此。根據最新的研究，睡眠不好可能會增加男性患前列腺癌的風險。前列腺癌可以通過早期檢查發現和治療。許多事情可以降低前列腺癌的風險，包括改變飲食和適度運動......

在社交平臺上越來越多年輕人調侃自己“睡渣”“五行缺覺”，與失眠有關的話題也總能引起廣泛討論，睡眠問題儼然成為時代普遍關注的一種“流行病”。那麼是什麼影響了我們的睡眠？年輕人為何越來越缺覺？下面本站小編帶來介紹......

睡眠質量好壞對孩子的身高有著非常重要的影響。促進人體長高的激素在睡眠的狀態下是清醒時的3倍。因此睡眠質量越好孩子更容易長高一些，那麼孩子睡眠質量差該怎麼辦呢下面本站小編就來和大家說一說。睡眠不好會影響孩......

睡眠型腦癱遺傳嗎，一般來講機率非常小，家屬不必太過擔憂，有醫學常識的人都知道，腦癱不是遺傳病，腦癱是由於胎兒及新生兒腦組織缺血、缺氧、受傷或中毒等損害因素引起不可逆性的腦損害造成的，但是有些遺傳性疾病和特殊性疾病......

高血糖會影響睡眠。長期高血糖會引起很多併發症，導致神經衰弱，影響睡眠。高血糖患者中，血糖控制不好會導致滲透性利尿，夜尿增多，影響睡眠。因此，糖尿病患者建議在飯前、飯前、睡前監測血糖，穩定控制血糖。如果血糖波動較大，建......

今天是立秋，立秋過後，天氣會慢慢轉涼，在這個過渡時間裡，很多人就會做好養生保健，那麼，立秋後如何睡好覺？立秋後起居上要注意什麼？下面本站小編就帶來介紹。立秋後如何睡好覺《月令七十二候集解》：“立秋，七月節……秋，揫也，物於此......

睡眠不足眼睛疼痛是眼睛極度疲勞的表現，主要是患者睡眠時間短，眼睛疲勞眼壓上升，眼睛疼痛，抵抗力下降，病毒性角膜炎復發，眼睛疼痛的同時，明顯的紅腫，視力模糊如果發現眼睛紅、疼痛伴有頭痛、噁心等症狀，也有可能誘發急性青光眼......

心律失常患者睡眠不穩定，睡眠質量差，心律失常惡化，如此惡性迴圈，如何給心律失常患者安定的睡眠？心律失常患者睡眠的注意事項。心率失常的睡眠注意事項1、最忌俯臥俯臥是心律失常最不宜採取的睡姿，因為俯臥會壓迫心臟和肺部，......

北京大興賣花捲的張師傅，一向身體很好，平時都不知道醫院的大門往哪開，可是，一向身體健康的張師傅，最後還是被家人送到北京最大的成人癲癇醫院進行系統治療。3個月前，賣花捲的張師傅一家，就驚奇地發現廚房裡霧氣瀰漫，新蒸的花......

老年人新陳代謝減慢，精力消耗少，一般睡眠時間少，每天睡5-6個小時就夠了。這種情況不能算是失眠，因為老年人夜間睡眠時間短，但白天可以用打吃睡來彌補睡眠不足。另外，偶爾睡一兩次也不能算是失眠。真正的失眠是一種病態，病人......

隨著夜生活越來越精彩，熬夜已成為人們普遍的習慣，肝病專家認為，現代人的生活環境和生活方式對肝臟的健康非常不利，熬夜是日常便飯，影響情緒的穩定和平靜，直接危害肝臟的健康。大多數肝病都是煮出來的。專家表示，良好的睡眠是......

心律失常是人們生活中常見的心血管症狀，患者心臟發生電生理變化時，心肌細胞的興奮性、傳導性、自律性等心律失常。這些變化可由於各種原因，睡眠是維持人體健康的基礎，心律失常也與睡眠有關。心律失常與睡眠的關係非常密切......

兒童癲癇病在如今也是非常的常見了，所以我們要想遠離它，就要了解它的病因。引發兒童癲癇病的病因有哪些呢？引發兒童癲癇病的病因有哪些兒童癲癇病因是有很多的，也與成人癲癇病存在著很大的差異，但是很多的家長都想知道兒童......

香蕉被稱為包裹果皮的安眠藥，除了穩定血清素和褪黑激素外，它還含有鎂，可以放鬆肌肉。睡覺前吃香蕉不會導致脂肪，因為它熱量低，食物纖維含量豐富，也能促進排便。牛奶中含有色氨酸，是人體必需的氨基酸。睡前喝一杯牛奶，足以安眠......

夜間陣發性睡眠性血紅蛋白尿，這種症狀主要是一種身體內出現的自身免疫性疾病，這種症狀多發於睡眠時，出現了含血紅蛋白尿，以黃褐色尿為主要表現。臨床實驗室檢查可能是CD55和CD59分泌增加的一種情況。對於這種疾病，首選的治......

睡眠醫學證明凌晨04:00-06:00是身體危險的時刻。腦梗塞、偏頭痛、心絞痛、心源性哮喘、心力衰竭、心率失常、病態竇房結綜合徵等重大急症，此時容易發生或加重，使患者和家屬措手不及。到醫院前採取適當的急救措施，可以減......

選擇藥物時注意以下三點:第一，先採用不良反應少的中成藥。常用的有七葉神安，棗仁安神、安心補腦等中成藥，也可找有經驗的中藥師開方劑煎服。第二，如果上述措施仍不能糾正失眠，再考慮西藥治療。應首選對中樞神經系統無抑制......

在現實生活中，許多朋友會被失眠所困擾。失眠不是一件小事。它會在不知不覺中偷走你健康的身體，給你的身體帶來各種各樣的問題。那麼，面對失眠，我們如何找到健康的睡眠呢？1.創造良好的睡眠環境。避免臥室強光和噪音，溫度適宜......

癲癇病給患者的生活帶來了很大的困擾。患者一定要儘早去正規醫院治療，日常生活中還應該做好護理工作。生活中癲癇病應做好哪些護理？睡眠不足可誘發癲癇發作研究表明，睡眠不足可誘發或加重癲癇發作。過度勞累使全身肌肉代......