寶寶總算出世了，新媽媽心滿意足地期待給寶寶一個健康的身體，期盼寶寶能健康成長。怎樣在月子裡母親吃的既營養成分又身心健康，早已變成許多新媽媽的一大難點，由於僅有母親健康營養，寶寶才會從這當中獲益。實際上許多情況下......

月子裡寶寶經常放屁，臭味濃郁，可能是寶寶消化不良造成的。堅持每天給寶寶按摩，從肚臍開始，按順時針螺旋向外按摩，促進腸胃蠕動，幫助消化。其次，可以給嬰兒加熱肚子，以免嬰兒感冒。另外，奶粉也不要頻繁更換。選擇適合嬰兒的奶粉......

月子期間可以適當的吃一些葫蘆瓜。葫蘆瓜營養價值較為全面，經常性食用可有利於增強產婦營養。但是對於脾胃虛寒者要少量食用。在坐月子期間出於自身健康考慮，產婦要避免食用生冷類的食物或刺激性較強的食物。產婦在剛生......

月子對所有產後女性來說都很重要，在重生女性朋友的身體的同時，女性在這個時間內可以修復身體的各種功能，恢復到最佳狀態，所以坐月子對產後女性來說是必不可少的，需要最好的護理。如果月子不坐，女性朋友容易患月子病，月子病危......

月子期間可以玩手機，但必須適度，以免損傷眼睛。產婦過度使用手機會導致過度使用眼睛。眼睛離手機太近，持續時間過長，眼睛疲勞，眼睛乾燥。產婦在月子期間減少玩手機的時間，發現自己的眼睛特別乾燥、酸脹，有時也有異物感和瘙癢......

呼哧呼哧的專業稱呼為喘息音，月子寶寶鼻子不通氣，有喘息音，需結合發病原因進行處理。鼻腔分泌物多堵塞氣道，可通過熱氣薰鼻子、棉籤清理等方式來改善。感冒所致需服用抗感冒藥物、清洗鼻腔及按摩迎香穴。鼻竇炎所致需用生......

女性經歷分娩疼痛後，將迎來42天的月亮。月子是指女性在產後休息和恢復身體的時期，在此期間，女性必須關注自己的健康，同時進行相關的護理和調節，保證女性的身體最大限度地恢復。同時，產後女性還需要重視月子期間的飲食，合理的......

月子水是用酒精蒸發的米酒水，主要是產婦在月子期間服用。因為產婦在分娩期間不適合喝太多普通水，不利於身體排水，容易導致產婦內臟下垂，所以經常喝豆漿和不含酒精成分的分娩水。經驗證明，月子水沒有防止身體變形、催乳等作......

月子病是由於產後保養不當導致的一系列疾病，由於婦女在生產之後身體不適，抵抗力低下，身體也因為生產有一些變化，在產後的一段時間內身體沒有得到很好的護理，會導致一些疾病，這些疾病就被稱為月子病。月子是指孕婦分娩後的一......

生一個小寶寶真不容易！新媽咪人體耗費尤其大，可還得有充裕的母乳喂小寶寶。因而，月子裡的每一天都需要“好吃吃”。可許多新媽咪在月子裡“瘋”補營養成分，結果卻不盡如人意。月子裡滋補人體雖然很重要，但一定要把握科學研......

月子裡眼睛哭腫了，應該用熱毛巾緩解區域性的鋪裝。長時間泣會使球結膜長期充血，影響視力，引起恐懼。坐在月球上的時候，產婦的身體比較弱，要調整感情，保持心情舒暢，不要生氣。另外，坐在月球上的時候，產婦的感情發生了明顯的變化，產......

坐月子是中國的傳統習俗，其實這是有道理的。月子期是產後子宮恢復的時候，如果不休息的話，調整的話，子宮恢復不良，子宮韌帶鬆弛，子宮有可能下垂。正常情況下，子宮就像倒置的鴨梨，靜靜地藏在腹腔裡。但是，在病理狀況下，子宮可以從......

產後沒多久就下水游泳，根據提升運動強度降低懷孕期間全身上下累積的人體脂肪，是當下很多追求完美時尚潮流的好看新媽媽的選擇。可是醫學專家提示，產後馬上游泳會大大增加孕婦得風溼的很有可能，因而理應謹慎“下水”。產後......

大便乾燥一般會出現便祕症狀。對於這種疾病的治療，首先要從患者的日常飲食中調節，多喝水吃含有膳食纖維的蔬菜和水果等。因為月子期間患者和孩子都需要大量的營養物質，所以必須補充高蛋白質和高卡路里的食物來滿足人體的......

老一輩經常有一種說法，那就是月子病月子治，這主要根據產婦的病情以及具體原因分析，當發現產後腰痛，怕冷等症狀，有可能是月子病的表現，那麼，月子病的常見症狀有哪些？下面本站小編就來說說。月子病月子治有道理嗎其實這要做具體......

採訪權威專家/廣東婦幼保健醫院鍼灸科辦公室副主任中醫鄧雪梅每到這個時候，就是孕婦分娩的高峰時段。剛生完寶寶，下面的42天，便是產婦的月子期，民俗別名把這段時間稱“坐月子”。中醫學覺得，由於歷經生產製造時的用勁與流......

針對現階段將要遭遇坐月子的新手媽媽，哪些的月子餐更科學營養成分呢？如今為大夥兒制定了一份飲食搭配方案：第一週：以口感口味淡的牛肝美食、山藥排骨、水豆腐為主導，相互配合玫瑰花薑母茶、紫米粥、紅棗銀耳湯，目地是推動惡......

坐月子是指孕婦順產後一個月或者剖腹產後42天的時間進行休養。坐月子可以追溯至古代，稱為月內，距今已有兩千多年的歷史，為產後必須的儀式性行為。從社會學和醫學的角度來看，坐月子是協助產婦順利度過人生生理和心理轉變的......

胎寶寶出世後，胎盤也隨著娩出。以後，陰道內會排出來一些棕紅色的液態，在其中帶有血夜、萎縮的蛻膜組織、病菌及粘液等，醫藥學上稱作“惡露”。產後3—四天為頑強惡露，量多，色調棗紅，帶有很多血夜、小血團、萎縮的蛻膜組織。4......

燉鰻魚原材料鰻魚1條，川芎、黃芩、大棗各15克。調味品料酒、鹽各適量。作法1.鰻魚清洗，切條預留。2.砂鍋中放進鰻魚、川芎、黃芩、大棗、料酒、鹽和適量清水，燒煮50分鐘，待鰻魚軟爛就可以。溫暖小貼士鰻魚帶有豐富多彩的......