月子湯的做法精選專題

「導讀」坐月子的時候要多喝湯水，這樣能讓奶水更加充足，很多寶媽都清楚知道這一點。不過由於剛生完娃，寶媽的腸胃功能還是比較弱的，所以不要多吃豬蹄哦，會加重胃的負擔呢。豬蹄燉湯大家都喝過不少了，但是坐月子的時候燉豬蹄......

大多數產婦在坐月子的時候，都會喝一些雞湯滋養身體，但是雞湯的做法各有不同，那麼，坐月子雞湯的做法是什麼呢？雞湯是含有高蛋白質的食物。它裏面的蛋白質主要在肌肉中，所以不會那麼容易的溶解於水中，加熱以後就會凝固。所以只......

豬肝美味得很，吃起來特別的香，含鐵很多，是補血的好食物。月子裏吃一些豬肝湯可以很好的補充生產所消耗掉的血液，可以讓產婦的身體迅速的復原。豬肝湯有很多種做法，本文將介紹一下月子裏豬肝湯的做法有哪些。1.菠菜豬肝湯。......

月子期間，美媽們需要做的事情就是大補特補爲產後的恢復打下堅固的基礎，可說到滋補，小百科就要叨叨啦，月子滋補最好就是多喝湯，湯水養人嘛！今天媽網百科就要爲美媽們推薦一道靚湯——月子黑魚湯。月子黑魚湯怎麼做呢？且看下面......

產婦月子裏吃的東西營養美味，不會影響奶水的分泌。最好它能夠促進奶水的分泌，並且還有利於產婦的身體恢復。其實在中國老百姓家中，有很多產婦做月子湯。本文將介紹幾種產婦月子湯的做法。1.花生豬蹄湯。將豬蹄拆解開來，放......

很多有過生育經驗的女性朋友們都知道，在坐月子期間身體情況是比較虛弱的，這時候需要在家裏好好休息，而一般在月子裏家裏的一些長輩或者是姐姐們就會準備很多進補的湯湯水水的。下面我們一起來看一下月子鯽魚湯的做法吧。......

女性在經過流產，引產之後，是非常傷害身體的。特別是引產手術等同於生過了孩子，也是需要坐月子的。這種月子被稱爲小月子。做好了月子，把身體調理到最佳狀態，才能避免爲以後的身體狀況埋下隱患。雞魚等是月子裏理想的補品。......

分娩是很痛苦也是非常傷元氣的事情，因此在寶寶出生以後，爲了自己的健康，也爲了更好地照顧寶寶，就要在月子期間補充營養，其中骨頭湯是非常補的，但是在生活中有很多人不瞭解月子骨頭湯的做法。生完孩子後因爲會進入一個很虛弱......

產婦在生產之後一般都需要喝鯉魚湯，因爲鯉魚湯可以促進產婦乳房乳汁食物分泌，還能補充身體流失的營養，對產婦產後恢復是非常有好處的，對此有產婦朋友問到小編，坐月子期間鯉魚湯的做法有哪些？下面小編就給大家推薦幾道。1、......

女人生過孩子後的第一個月是很重要的時期，這個時候的飲食和休息的好壞關係到以後身體的恢復。一般時候女性坐月子時候應該多補充些營養，而營養最豐富的食物種類就是蔬菜了，由於女性生產後體質較弱，所以適合吃一些流狀的食......

產後女性是需要從飲食當中大量的攝取一些營養來滿足恢復身體所需，而且通過飲食的調理，這樣可以增多乳汁。在坐月子當中喝魚湯是滋補身體最好的方法，那麼產婦月子魚湯的做法是怎樣的呢？產後女性喝魚湯最好採用鯽魚來熬湯，因......

寶寶出生以後媽媽就要回家坐月子，坐月子的注意事項也很多，睡眠質量要好，不然將來會眼睛疼，也不要長期坐着，對腰椎不好。如果孩子吃奶但是奶水又不多的情況下，就要有一定的措施了，可以做一些下奶的湯，那麼月子嫩豆腐湯的做法？月......

坐月子要喝點豬蹄子湯，因爲豬蹄湯不僅能調養產婦的身體，還可以促乳汁分泌，以供給寶寶充足的奶水。所以在月子裏產婦應該適量的喝點豬蹄子湯，那麼，坐月子的豬蹄子湯做法是什麼？下面馬上來分析下。豬蹄花生湯原料：準備好豬蹄和......

坐月子喝豬蹄湯，其實和平時一樣就可以了，用豬蹄燉花生能起到豐胸以及催乳的效果哦，擠不出來真的令人憂傷又捉急呢，一直都擠出來的話只好狠心餵奶粉了，真心疼這小傢伙。那月子裏應該怎麼煲湯才能起到催乳的效果呢？可以試試通......

女性生產之後家人會想方設法地讓其身體恢復的快一些，就會想到讓產婦喝發汗湯，但是可能許多人家裏是第一次迎接產婦，不知道月子發汗湯應該如何做。可能會盲目地做，就會影響到功效，那麼，月子發汗湯的做法請看下文的介紹。一些......

「導讀」老一輩的人都覺得坐月子要多喝湯水，這樣奶水纔會充足，黑魚滋味鮮美，且有催乳的功效，因此在坐月子期間不妨多喝一些月子黑魚湯，那麼月子黑魚湯要怎麼做呢？年輕的美媽們沒下廚經驗，可能無從下手，咱們不着急，今天媽網百科......

月子，是一個在女性產後，恢復身體健康的關鍵時期。對於營養價值較高的食品，建議要儘量的多吃一些，比如小米粥，骨頭湯，雞蛋，魚湯等，特別是魚湯，對於下奶和補養身體的虧損都有好處，那麼，下面介紹一下，月子草魚湯的做法。準備食材：新鮮......

生產耗費了女性大量的力氣跟精力，在產後又需要給嬰兒進行哺乳，因此飲食上必須要做的有營養又充分，可以給產婦好好的補一補，讓產婦的身體更快復原。其中豬骨頭湯就是非常滋補的食物，適合坐月子的產婦喝。那麼，月子豬骨頭湯的......

懷孕是女人一生中很重要的時刻，這個時刻意味着身份的轉換，同時也是一種責任的增加，在體驗這個重要的時刻的時候，也有着另外一個重要的時刻，也就是坐月子。在這個階段，女性的身體得到很大的恢復，如果這段時間坐月子沒有細心認......

如果只給產婦在月子裏吃小米粥，有可能會導致產婦出現產後營養不良的問題，而且還會影響到母乳的分泌，因此在月子裏，最好給產婦吃科學的月子餐。下面爲大家介紹一下月子餐甲魚湯的做法：甲魚不新鮮，容易引起中毒。因此，甲魚一定......

大家都知道月子對於產後的婦女是很重要的，甚至有老人說，月子做得好，後半輩子身體都好。所以月子裏吃的月子餐也是很重要的，鴿子是對產後婦女的身體恢復有好處的，給產婦喝鴿子湯有助於身體恢復，那麼我們來看看月子餐鴿子湯的......

很多在坐月子期間的產婦，家裏人經常會做各種湯來幫助產婦恢復身體和補充營養。比較常見的有鯽魚湯，豬蹄黃豆湯，還有排骨湯等，這些湯無論是營養還是味道各方面對產婦都是非常有利的，那麼月子裏排骨湯的做法是？月子裏的排骨湯......

寶媽在坐月子的時候，營養食物的選擇就顯得尤爲重要，只要選擇正確的方法才能收穫較好的成效。在這些食材中，老母雞湯絕對是所有坐月子寶媽們的首選。那麼有關月子老母雞湯的做法是什麼樣的呢，又需要注意些什麼呢？一起來探討......

排骨有強健骨骼的作用，月子裏的產婦急需補充營養。而用排骨做湯就是補充營養的一個好方法，但是方法一定要用對纔好。那麼月子餐排骨湯的做法到底是怎麼樣的呢？如果想要清淡一些的月子產婦，可以直接做清燉排骨湯。因爲是清......

當產婦辛辛苦苦的把寶寶生下來的那一刻，家裏的每個人其實都已經把產婦當成了一個大功臣。都在變着花樣的給產婦做有營養的月子餐。尤其是湯最有利於產婦的恢復。那麼，月子豆腐湯的做法是什麼呢？1、許多家人通常在月子裏......