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月子老母雞湯的做法

來源:媽媽百科網    閱讀: 2.06W 次
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月子老母雞湯的做法

寶媽在坐月子的時候,營養食物的選擇就顯得尤爲重要,只要選擇正確的方法才能收穫較好的成效。在這些食材中,老母雞湯絕對是所有坐月子寶媽們的首選。那麼有關月子老母雞湯的做法是什麼樣的呢,又需要注意些什麼呢?一起來探討探討吧。

經過大數據的調查,我們發現,關於月子老母雞湯的做法何其之多,幾乎沒有一樣是重複,那麼我們來挑選一兩個進行講解。其中之一是這樣的:黃芪枸杞雞湯,這其中就需要黃芪四十克、枸杞十六克、紅棗十一個、老母雞一千克左右、生薑兩片、鹽和米酒適量。

首先是將母雞洗淨,切成適量的大小,其後將枸杞,黃芪,紅棗切碎放進濾袋中,然後全部放進鍋裏一起蒸煮,一小時後再往裏加鹽,隨後是米酒,最後就可以拿出來食用了,特別是熬製得越久,湯的味道就越香,也更加的入味以及可口。

所以,上述的這些就是簡單的,寶媽們在坐月子時可以自己製作的老母雞湯,只有掌握了這樣的辦法,相信在以後不管是什麼樣的湯類食物,都能管中窺豹,懂得一二。

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