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月子裏豬肝湯的做法

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月子裏豬肝湯的做法

豬肝美味得很,吃起來特別的香,含鐵很多,是補血的好食物。月子裏吃一些豬肝湯可以很好的補充生產所消耗掉的血液,可以讓產婦的身體迅速的復原。豬肝湯有很多種做法,本文將介紹一下月子裏豬肝湯的做法有哪些。

1.菠菜豬肝湯。將豬肝切成片狀,放在清水中浸泡30分鐘,撈出,備用。菠菜清洗乾淨,切成段,用沸水焯燙一下。將豬肝加入蔥、嫩肉粉、生薑、料酒、生抽等醃製10分鐘,將水燒開,之後放入豬肝,看到豬肝變色,再燜五分鐘,最後將菠菜放進去,加入一些麻油,或者是香油,就可以起鍋了,放到溫熱的時候可以吃豬肝喝湯,補血效果特棒。

2.將豬肝切成薄薄的薄片,在鍋內倒入適量的香油,燒熱,之後放入生薑片,炒到生薑片變成褐色,將豬肝片放入鍋內炒五分鐘,知道豬肝熟透,之後將月子酒倒入鍋內,將月子酒煮沸,放上適量的蔥段,等到蔥段去掉辣味,就可以起鍋了。

3.菠菜豆腐豬肝湯。適量的豬肝清洗乾淨,之後啓程薄薄的豬肝片。將水燒開,放入豬肝、豆腐、老薑,以及少量的豬油。等到水沸騰之後,稍微再煮兩分鐘,將菠菜放進去,加入鹽和雞精,用勺子慢慢的攪拌一下,再放入切好的蔥花就可以起鍋了。

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