每個人或多或少都會出現一點點的心理問題，比如心裏發急，儘管這個的很重要一部分因素是本身的性格問題，但是其實若是晚上睡覺都心裏發急的話，那麼就表明其實是身體出現了一點問題，更有甚者晚上睡覺易醒，心中發悸等各種症狀，影響正常生活。
心裏發急是怎麼回事
1、一般說來，這是屬於心理問題，引起的原因可能與日常生活中的環境以及自身性格行爲因素有關。
2、可能是大腦功能紊亂所致，初步判斷焦慮症可能性。
3、肝鬱不舒，情志失暢，則可見易發怒等症狀。
4、如果還失眠，可以初步診斷爲失眠的心膽氣虛型：由於突然受驚，或耳聞巨響，目暏異物，或涉險臨危，表現夜寐易醒，膽怯心悸，遇事易驚。失眠多數是由於緊張壓力或是精神因素造成的，時間久的話能影響到全身各個系統的正常運行，在選擇用藥時西藥的藥物治療作用比較快,但不良反應較大，有明顯的依賴性。
心裏發急怎麼辦
1、要注意保持良好的心態，自我調節抑制。若是症狀比較嚴重，無法通過自我調節得到緩解，建議親自找心理醫生諮詢一下爲宜。
2、嚴重者可以服用安定類藥物。
3、可以服用一些疏肝理氣的中成藥來調，堅持服用一個月以上，就應該有非常不錯的效果。
實際上一些看似心理問題的疾病有時候是身體出現的問題，久而久之甚至心理也出現了問題，因此我們碰到一種疾病時，一定要深入地瞭解它的原因，不可以想當然，比如心裏發急有些人認爲這肯定就是性格導致的，其實不然，有些人實際上是身體出現了問題纔會心裏發急，此時應及時調整身體。
