乳房散發着一個女人的自信和魅力，有的人平時乳房有疼痛，又不好意和別人說，導致乳房疾病越來越嚴重，甚至發展成癌症需要切除乳房，其實乳房一側有硬東西有可能就是疾病的提示，很多人都不知道有硬東西是怎麼回事，接下來小編帶您一起去看看吧。
乳房一側有硬東西是怎麼回事
1、乳腺增生：腫塊可發生在乳房的任何位置，可一側或兩側乳房發病，腫塊可單發或有多個。
2、乳腺小葉增生：可單發變可多發，可累及雙側乳房。月經以後乳房疼痛或減輕，腫塊亦變軟縮小。
3、乳腺纖維腺病：乳房疼痛較輕，可爲經前脹痛，或與月經無關，長期感雙乳隱痛可在月經前加重，或者疼痛並無定時。
4、乳腺纖維化病：多表現爲界限不清的無痛性腫塊。與月經週期不甚明顯。
5、乳腺纖維腺瘤：本病以18-25歲的女性最爲常見，多爲偶爾發現的單發無痛性腫塊。
6、乳腺癌引起的乳房腫塊：80%的乳癌患者以乳房腫塊爲首發症狀。
乳房一側有硬塊怎麼辦
1、飲食上要重視：改變飲食，防止肥胖少吃油炸食品，動物脂肪，甜食及過多進補食品，要多吃蔬菜和水果類，多吃粗糧。黑黃豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。
2、心態要放好：因缺乏對此病的正確認識，不良的心理因素過度緊張刺激憂慮悲傷，造成神經衰弱，會加重內分泌失調，促使增生症的加重。因此，出現相關問題，心態很關鍵。
3、生活有規律：生活要有規律、勞逸結合，保持性生活和諧。可調節內分泌失調，保持大便通暢會減輕乳腺脹痛，可以對乳腺增生的預防起到一定作用。
原來乳房一側有硬東西的表現是有可能是乳腺增生，還有熱放的一些疾病比如纖維瘤，腫瘤，如果乳房有疼痛感一定要引起重視，平時飲食一定要多吃蔬菜水果，心態一定要放好，不然會加重病情的，保持一個好的生活習慣！有不舒服的地方一定要及時去醫院檢查。
