乳腺疾病也是目前女性們最容易出現的一種疾病，爲了能夠讓女性朋友及時的發現乳腺疾病，及時的治療。平時就要學會自檢乳房。如果通過觸摸乳房，摸到乳房硬硬的東西是什麼？
乳房硬硬的東西，不可小視，有的時候可能是乳腺增生，有的時候可能是纖維瘤。對於這種情況不可小視，最好是到醫院做乳腺彩超或是做鉬靶檢查，明確診斷，才能對症治療。
正常的乳房觸摸的時候，不會有壓痛感，也不會有任何的不適感，柔軟，裏面沒有什麼硬塊。如果在觸摸乳房的時候，摸到裏面有腫塊，並且還會有壓痛感，還會移動，像這種情況乳腺增生的機率比較高，不過，也有可能是裏面有腫物，就屬於乳房的不正常情況，就要及早檢查。
提醒女性朋友，平時要學會對乳房進行自檢。通過自檢可以及時的發現問題，及時的處理。在自檢時，觀察乳房是不是對稱，是不是有不正常的突起，皮膚或是乳房是不是有凹陷或是溼疹的情況。再去觸摸，看裏面是不是有腫塊，再用力抓乳暈，看會不會有溢液出現。自檢乳房最好是在月經來潮的前九到十一天的時間，此時檢測的效果最準確。
