相信每個人都有經歷過腹脹的時候吧，那種感覺真是難受，一直在脹氣，使得自己很不舒服，一般都是由消化不良引起的，而大家也不知道該如何處理，接下來小編會爲大家介紹一下怎樣才能快速放屁排氣，一起隨着小編了解一下吧。
怎樣才能快速放屁排氣
1、熱敷
熱敷可以加快腹脹氣排出。爲了快速緩解腹脹帶來的腹部壓力，可以躺下並且拿一個熱水袋或溫熱的毛巾放在腹部，其熱度和重量可以幫助廢氣排出，緩解壓力。
2、按摩
3、艾灸
取穴：天樞、上巨虛、中脘、足三裏。
灸法：用艾條溫和灸，每次各5~10分鐘，每日灸1或2次，灸至局部皮膚潮紅、證減爲度。
功效：促進腸胃蠕動，增強腸胃功能，緩解腹脹氣。
4、飲用薄荷茶或甘菊茶
薄荷茶和甘菊茶都有幫助消化的功能，可以緩解腹脹氣。買一些薄荷茶或甘菊茶的茶包，或使用新鮮的薄荷葉或曬乾的甘菊花。將薄荷葉或甘菊花用溫開水沖泡後飲用，很快就會排氣，可以緩解腹脹氣。
腹脹的危害
1、當患者經常出現腹脹時，其腹腔脹氣，橫膈升高，胸腔變小，肺呼吸功能受到限制，會影響患者的正常呼吸。
2、一些患者因爲腹脹的影響，導致一些食物瀦留在腹腔內，一旦出現發酵腐敗的情況，很容易產毒產氣，被機體吸收，加重患者病情。
3、當患者常常出現腹脹，不僅會導致食物瀦留，還會使腸壁受到壓迫，使腸壁血漿滲入腸腔，引起水、電解質失去平衡。
看了以上的介紹，相信大家也都知道了怎樣才能快速放屁排氣，可以採取熱敷的方法配合正確的按摩手法，也可以用藥物或者食療來解決，還是要及時解決腹脹的情況，如果經常出現腹脹的情況，也要考慮是否會有一些疾病的發生，及時就醫。
