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剖腹產怎麼樣才能快速下奶

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剖腹產怎麼樣才能快速下奶

剖腹產產婦因爲麻藥的影響,在分娩以後半個小時寶寶不能夠吸吮乳頭,以免會對寶寶健康造成影響。剖腹產以後如果女性想要餵母乳,一定要採取方式幫助下奶。那麼剖腹產怎麼樣才能快速下奶?

在飲食上面,需要吃一些對奶水有幫助的食物,手術以後女性的飲食會受到影響,建議吃一些含有蛋白質的食物,維生素的食物,不要吃脂肪含量太高的食物,像是鯽魚湯、烏雞湯、豬腳湯都很有營養,而且也不油膩,脂肪含量比較低,有助於下奶。

產後可以吃一些蛋白含量高的食物,比如鯽魚、雞蛋等都很不錯。除了飲食之外,產婦也需要通過按摩的方式下奶,可以找專門的催奶師幫助催奶,還可以用吸奶器來吸奶,促進乳汁分泌。若是寶寶的奶量比較小,多餘的奶水也要吸出來,以免會回奶,導致奶水的量變少。

女性產後建議穿寬鬆的哺乳內衣,這樣可以改善乳房脹痛感,建議吃東西遵循少量多餐的原則,還需要保持好心情。產後女性母乳餵養,不要吃生冷寒涼的食物,刺激性食物,否則寶寶吃了母乳很有可能會受到影響。

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