在生活中，常常有一些患者因出現呼吸不暢而突然昏迷或者猝死的情況，因此在出現呼吸困難的時候，患者需要學會自救，特別是一些患有腦血管疾病的患者一定要懂得這方面的知識。那麼突然呼吸困難怎麼辦呢？
患者突然出現呼吸困難的情況，一定要馬上就醫，因爲很可能是一些嚴重的疾病引起的，包括血源性的呼吸困難，重度貧血症引起的血量不足。如果不及時治療的話，容易引起一系列的意外發生，包括腦血管意外等。
在出現身體不適的情況下，患者要保持情緒的穩定，不要過於的害怕和激動，因爲呼吸困難的情況下，情緒的激動，或者恐懼感往往會導致症狀的加重，所以這種情況下應該及時的到開闊的地方，呼吸一些新鮮的空氣，這樣可以有助於症狀的緩解。
有的患者出現呼吸困難的時候，沒有辦法自己到醫院，那麼這個時候應該及時打電話進行求救，並且在室內臥牀休息，適當的喝一些溫開水。對於有心臟疾病的患者，應該及時的服用一粒救心丸，再等待救援人員的到達。
如果只是出現了短暫的呼吸困難，那麼有可能是因爲一些功能性胸悶引起的，比如心情的憤怒，與人發生爭吵，發生一些不愉快的事情，導致情緒上的緊張等。這種情況下只要注意休息就可以自然的恢復。
