正常情況下，人們每天都是會排便的，排便就是爲了把身體中的不好物質，排出來，避免對身體造成影響，可是有一些人不願意排便，因爲排便的時候會出血，並且伴隨着疼痛的情況，那麼拉屎用力出血怎麼辦？
1.這個時候，建議大家選擇食療進行緩解，在平時可以喝一些蔬菜粥，蔬菜粥中的含有的營養物質，各種維生素物質非常有利於腸道的蠕動，對出血的腸道非常有幫助，可以讓人們更加順暢的進行排便。
2.大便出血可能是上火造成的，建議大家在平時一定要保持充足的休息，不能夠過度勞累，過度勞累會使這種情況加重，如果嚴重，可能會引發其他疾病。
3.上火的時候，不僅會出現大便出血的情況，它還伴隨着許多症狀，如口乾，心煩意亂，等等。一定要在平時多喝一點水，多喝一點水對於緩解大便乾燥是非常有作用的，最好在平時多吃一些蔬菜水果，補充身體中所需要的營養。
拉屎用力出血是很多人都會出現的情況，出現這種情況，可能是上火引起的，也可能是便祕、痔瘡等一些症狀引起的，不論是什麼症狀引起的，相信大家都是比較痛苦的，所以要想辦法進行解決，可以選擇食療的方法慢慢緩解。
