我們都會大小便，一般小便的次數要比大便的次數多，尤其是喝水比較多的人，小便的次數更多。但是有的人如果上火了或者便祕以後都會出現大便困難的情況，得了痔瘡以後，大便的時候還會疼，那麼拉大便困難怎麼辦？
如果大便困難並在大便的時候有流血的現象，很可能是由於痔瘡所造成的，可以到醫院去檢查一下，如果是痔瘡的話，可以通過手術來恢復健康。患有痔瘡的人在平時一定要注意飲食，不能吃辛辣刺激的食物，儘量避免抽菸喝酒。
有的人上火了以後會出現便祕的情況，像這樣的人在大便的時候會非常的困難，可以吃一些下火的藥物，或者是幫助排便的水果，多吃一些含有維生素的蔬菜，比如說香蕉，梨，火龍果，蘋果都是能夠幫助排便的，在平時的時候可以多吃一些。
大便困難可以喝一些蜂蜜水，蜂蜜水是通腸的。可以在早晨起來先喝一杯白開水或是鹽水也有利於排便，大便困難的人在平時一定要多喝水，只有補充身體的水分，才能夠有利於排便。如果經常的便祕的人一定要避免上火，尤其是晚上不能蓋得太厚。
