在電影中經常可以看到這樣的鏡頭: 搏鬥的雙方在準備搏鬥的時候，經常會把手指掰響，從而顯示自己的身體很強壯，試圖在氣勢上壓迫對方。但是這個動作對手指有沒有影響，一直困擾着大家。那麼，按手指關節響聲好嗎？
首先按手指關節發出響聲這個習慣非常不好。這種響聲是屬於人體的關節在運動時發出的響聲，主要可以分爲生理性和病理性兩大類。正常情況下，按手指關節發出響聲屬於生理性。主要原因是手指關節中間缺乏滑液，而關節裏面有一個軟骨組織的存在，這裏的關節很光滑，當按手指對它施加壓力的時候，增加的摩擦就會發出聲響。
正常情況下，這種聲響在短時間內只能出現一次，如果短時間內反覆按壓依舊出現響聲，這是屬於關節部位蛻變前期的症狀。如果長時間保持這種習慣，很容易就會導致軟骨出現水腫或者變形，時間長了，後期就會導致手指部位關節過早退變，出現骨質增生的情況，從而會導致骨關節部位疼痛、腫脹甚至活動受到限制。
因此平時儘量不要用力按壓手指關節，多注意保暖，避免着涼。同時可以補充一些鈣片，這樣有利於骨骼的發育。
