孕婦在懷孕期間會出現身體的很多的不適狀況，其中孕婦手指關節痛就是很常見的一種，那麼孕婦爲什麼會出現手指關節痛這樣的症狀呢，就讓我們來了解一下孕婦們爲什麼會出現手指關節痛背後的小祕密吧。
孕婦手指關節痛是怎麼回事
1、孕婦手指關節痛病因 孕期手指關節痛是孕期腕管綜合症的表現，準媽媽容易出現手指關節痛，這是因爲體內的雌激素等分泌增加，使得肌肉、肌腱的彈力和力量相比孕前有不同程度的下降，而關節囊和關節附近的韌帶也會出現張力下降的現象，從而導致關節鬆弛，造成關節疼痛。
2、孕婦手指關節痛症狀 常見症狀表現爲手部麻木，並伴有刺痛感。有少數孕婦還會感到大拇指、食指、中指、及無名指的前半截出現陣發性疼痛、麻木，有針刺或燒灼的感覺。嚴重的時候甚至會讓手部喪失活動功能，無法做出抓握動作。
孕婦手指關節痛怎麼辦
1、孕婦手指關節痛治療 對於絕大多數準媽媽來說，孕期手指關節痛只是暫時的毛病，在寶寶出生不久之後，痛感就會自動消失，如果孩子出生之後還持續痛，建議看醫生。孕期手指關節痛無需特別治療，但可以通過一些辦法來緩解。
（1）白天和夜裏都注意把手略微放到高一點點的地方，保證液體迴流。
（2）少攝入一些鹽分；喝水時分多次，每次少喝些。
（3）起牀後雙手十指交錯相握，伸直再握住、再伸直，循環做10分鐘，有助於血液循環，可以緩解手指關節痛。
2、孕婦手指關節痛預防 孕婦手指關節痛，可以通過做一些簡單的彎曲和強化手指的小運動來預防。
手指彎曲度：將手指彎曲，用另一隻手將指尖往手掌方向儘量靠近，然後再將整個彎曲的手指往下推向掌心方向以伸展指根關節背側。
手指強化：將手平放在桌上，將手指往大拇指的方向挪動，並用另一隻手將手指往反方向拉。如此可增強手指肌肉的強度。
除了以上的方法外，還要注意關節保暖，寒冷季節，儘量不要接觸冷水，涮洗用溫水最佳。
好了，看了這麼多已經明白爲什麼孕婦手指關節痛會出現了吧，那麼孕婦平時在生活中就要多注意防範，儘量避免出現這種手指關節痛的症狀，給自己帶來痛苦，讓自己的孕期更加美好快樂。
