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孕婦6個多月手指關節疼怎麼辦

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孕婦6個多月手指關節疼怎麼辦

懷孕6個多月的時候,孕婦身體會變得非常笨拙,在行爲上也會比較遲緩,在上下樓梯時一定要非常小心,就算是如此,孕婦總是會感覺自己身體部位,但隨着疼痛感,那麼孕婦6個多月手指關節疼痛怎麼辦?

1、孕婦在這個時期出現手指關節疼痛,很可能是因爲血液循環不好所導致的,也有些時候是身體裏面缺少鈣質,引起骨骼疼痛,需要到醫院裏面做詳細元素檢測,適當吃孕婦專用鈣,在這時可以用溫熱毛巾,來對手指有效按摩,促進血液快速循環,改善疼痛症狀。

2、孕婦要穿上平底鞋子,配合寬鬆孕婦裝,減少去人多的地方,長時間停留,尤其是公交車站或者地鐵通道口,那裏人流量特別多,一不小心就會造成身體擠壓,可以適當做舒緩身體鍛鍊,比如說體操,慢走,選擇空氣質量好的公園,最好有家人陪護。

3、飲食方面也是要非常注意,孕婦在這時候胃口會變得很好,家人要注意合理搭配,避免營養不良或者吃的太油膩,這樣很容易讓孕婦體重升高,不利於順利生產,要定期對血壓血糖等多個數值做測量,一旦出現了身高或者降低現象,就要找專業大夫及時調理。

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