抑鬱症這個話題非常令人沉重，現在很多人說自己抑鬱症，其實抑鬱症發作時可能並不像我們所想的那樣，那麼，真正抑鬱的人是什麼樣的？抑鬱症的診斷依據有哪些？下面本站小編就帶來介紹。
抑鬱症發作時到底是什麼樣的?
抑鬱症並不是：一天到晚敏感，關起門來哭哭啼啼，外人面前又裝堅強的，但是你問她怎麼了卻欲言又止，臉上帶着快樂面具，嘻嘻哈哈的，卻一定要在人前表現得很堅強 特別惹人憐惜的那種兩面性格
抑鬱症很可能完全不是這種症狀，抑鬱症最嚴重的那幾個月，都和這樣敏感的性格搭不上邊，相反，抑鬱症最顯著的症狀是：懶、失去一切情緒(包括快樂、傷心、憤怒)以及 累沒有悲傷，沒有哭，就是懶
但不是一般的懶 而是對一切都失去了興趣的那種懶 這個任何事情包括什麼呢?包括上學、社交、娛樂 走路、吃飯、說話 最嚴重的到什麼地步呢?甚至懶得吞嚥、眨眼... 一度覺得呼吸都是一種負擔。
有人說真正的抑鬱症患者有兩個狀態：
狀態1就是有人在旁邊的時候，這個時候抑鬱症患者和普通人區別不大，他會跟別人有說有笑甚至可能比一般人看起來還要開朗。但這個時候他開心與否只有他自己知道。
狀態2就是當他獨自一人的時候，這也是抑鬱症患者最危險的時候，因爲他身邊沒有人了，他不需要再僞裝了，所以他整個人都是麻木、呆滯的，他無法進行有效的思考並伴隨着一些生理問題開始出現(手抖、頭疼、反胃之類的)。
網友評論：
就是覺得生活沒什麼追求。不知道生活的意義在哪兒。不知道活着的意義在哪兒。
千斤情緒就像被悶進了一個塑料袋子 而且這個袋子還抹了油 想拎卻拎不起來。
懶，對任何事情提不起興趣，但是在旁邊有人的時候又假裝堅強，和常人沒區別。
是精神和身體的雙重摺磨，精神是恍惚的，會很渙散，聽別人說話會有迴音的感覺，不能集中精神，如果努力的想去集中精神，會頭疼會耳鳴，大腦像散黃的雞蛋。
1、每天的大部分時間心情抑鬱，或者是由病人自我報告，比如說感到傷心、心裏空嘮嘮的，或者是通過旁人的觀察比如出現暗暗流淚，這只是成人的一些症狀，然而兒童會出現易激惹，而不是明顯的心情抑鬱。
2、每天大部分時間，對生活中的一些平常事物或者是喜歡的事物沒有興趣，就是說整個人對什麼東西都不感興趣。或者通過病人自我報告，或者通過旁人的觀察。
3、患上抑鬱症的人自己的自身體重會明顯的出現變化，比原體重增加或者減少5%以上，由此以來食慾也會出現明顯的降低或者增加，兒童表現爲缺乏正常的體重增加。
4、患上這種疾病的人會出現睡眠上的障礙，比如失眠多夢、嗜睡不醒等等。
5、每天精神動亢進或減少，不管自己能察覺到自己會出現坐立不安或者是不動，身邊的人也會發現。
6、經常感到自己非常的疲憊、缺乏動力以及精力。
7、經常感到自己沒有價值，或者出現自罪自貶還有可能會出現妄想，這不是簡單的自責或者是對自己抑鬱感到丟人。
8、患者會出現注意力以及思考能力下降的症狀，做什麼事情都是猶豫不決，自我能發現身邊的人同時也能發現。
9、常常想到死(不只是懼怕死亡)，或者常常有自殺的念頭但沒有具體的計劃，或者是有自殺的具體計劃，甚至有自殺行爲。
同時，要排除雙向燥鬱，且上述症狀對病人的生活工作或其他重要方面造成嚴重影響。
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