不孕不育，相信這個問題困擾了很多夫妻。不僅影響雙方的感情，還很有可能破壞這個家庭，究竟是什麼讓這些看似健康的夫妻，不能生育自己的下一代呢？你想知道不育的原因嗎？
女性輸卵管不通
輸卵管是妊娠的重要生殖器官。精子和卵子在這裏相遇，形成受精卵。輸卵管發炎時，管腔部分堵塞，受精卵容易滯留在輸卵管上，形成異位妊娠。
避孕方法:準備懷孕時，先去婦科治療輸卵管炎，疏通，保證懷孕通道暢通。
男性精索靜脈曲張
精索靜脈曲張血液滯留，睾丸局部溫度上升，睾丸缺氧，代謝廢物積存。避免方法:精索靜脈曲張引起睾丸萎縮，精液質量明顯下降，早期治療，治癒後考慮妊娠。
減肥卵子活力下降
現代女性中，追求平靜的體型的人很多，經常減肥，身體缺乏營養素。懷孕前的營養不足會影響懷孕初期形成的胚胎髮育，懷孕初期是心、肝、腎、腸、胃等重要器官的分化時期，大腦也在迅速發育，必須從母體中獲得各種各樣的營養。另外，懷孕前的營養不足會影響乳房發育，產後的泌乳不足會影響母乳餵養。
避免方法:準備懷孕時不要減肥，要注意加強營養，特別是蛋白質、礦物質、維生素等營養素，營養狀況良好後再懷孕。
偏食導致精子活力不足
精子的產生與飲食密切相關，如果男性有偏食習慣，鋅會影響腦垂體分泌促進性腺激素，促進性腺發育和維持正常功能，提高精子活力，防止精子過早解體，有助於與卵子結合，形成正常受精卵
避免方法:鋅和硒的攝取幾乎完全來自食物。飲食最好雜食，不要吃。特別注意多吃含鋅和硒的食物。例如魚、牡蠣、動物肝、白菜、蘿蔔、大豆、穀子、粗米等雜糧。
導致女性不孕的因素有很多，要做好平時的注意事項。那麼，如何預防不孕呢？
1、預防不育應瞭解科技衛生知識，學會掌握妊娠道理。隨着醫學的進步，性知識不再是神祕的恥辱。廣泛宣傳人們，瞭解性知識，減少疾病的發生，特別是減少器官疾病的發生，爲懷孕創造有利條件。
2、心情也會影響不育，保持心情開朗，減少精神緊張，提高生育概率。夫妻結婚生孩子是人生的希望，但是希望孩子太親切，反而不會懷孕。特別是老年人和結婚幾年沒有懷孕的人更加緊張，妨礙了神經內分泌功能。
3、預防不育要注意自我保護，減少不育的發生。有些人從事一些特殊的工作，如接觸輻射、一些有毒物質、從事高溫工作等，應按照勞動保護條例的規定，認真採取措施，自我保護，將不孕不育因素降到最低。
4、疾病早治，預防先，不孕不育不是直接出現的，而是由一些疾病引起的。這些這些疾病能夠早期發現，早期得到徹底的治療，就不會發展成不孕症。男性患腮腺炎多引起睾丸炎，早治療，注意休息，避免睾丸炎的發生，不影響精子的發生，有助於懷孕。
5、注意自我保護，減少不孕症的發生。有些人從事一些特殊的工作，如接觸輻射、一些有毒物質、從事高溫工作等，應按照勞動保護條例的規定，認真採取措施，自我保護，將不孕不育因素降到最低。
6、培育種子，應瞭解聚精之道。節制性生活有利於種子，對預防不孕非常重要。
7、月經不調是指女性生理日、顏色、生理量發生變化、閉經、生理痛、崩潰等，患有不育症的女性大多存在這些現象。因此，月經不調可以說是難以懷孕的信號。少女月經不調時，要儘快治療，一次治好，不要留下後患。可以中醫治療，一般效果好。
