好妊娠的開始往往需要好的時機，但也有不利於新生命的成長的情況。爲了培育健康聰明的寶物，避免這些灰色妊娠期是明智的選擇。下一位編輯介紹，健康懷孕，不要做這十件事！
1、情緒壓抑時不要懷孕。
人在不安、抑鬱、有沉重思想負擔的精神狀態下，不僅影響精子和卵子的質量，即使懷孕，也會因不良情緒的刺激而影響母體的激素分泌，使胎兒不安、不安、不安、生長髮育、流產。因此，當發生不愉快的事情時，最好暫時避免懷孕。
2、不要有太大的壓力。
如果想養育健康的嬰兒，懷孕前要改變不良的生活習慣，儘量不要熬夜，注意飲食平衡，注意平日的藥物習慣，改變工作性質。
3、不要在蜜月懷孕。
新婚前後男女雙方爲了結婚和交往而奔走，體力過載消耗，降低精子和卵子質量，新婚蜜月性生活頻繁，影響精子和卵子在子宮着牀，降低卵子質量，不利於優生。
4、旅行途中不要懷孕。
由於旅遊途中生活起居不規律，居住不定，睡眠不足，飲食失調，營養不足，旅遊過程中過度疲勞和旅晃，影響胎卵的成長，引起妊娠子宮收縮，流產和先兆流產。
5、患病期間不得懷孕。
由於疾病會影響體質和受精卵的質量和宮內着牀環境，因此患病期間服用的藥物也可能對精子和卵子產生不利影響。因此，如果夫妻中的一方患有急性必須等身體恢復停藥後再考慮懷孕。
6、不要高齡懷孕。
35歲以上婦女染色體畸形，畸形胎兒的比例隨年齡增長而增加。
7、避孕藥無效後不得立即接受。
避孕藥具有抑制排卵、干擾子宮內膜受精卵着牀環境的作用。長期口服避孕藥的女性，停藥至少2個月後懷孕，放置避孕環的女性，取得戒指後等待2~3次正常月經後懷孕。這有以使子宮內膜和排卵功能恢復適應，有利於受精卵的生長髮育。不要接觸放射性物質和劇毒性物質。因爲生殖細胞對x線和劇毒物質的反應非常敏感。如果女性照射x線，尤其是腹部，懷孕需要4周時間。反覆接觸農藥和有毒化學品，完全脫離上述環境後1個月以上懷孕是妥當的。
8、早產、流產、清除葡萄乾後不要立即懷孕。
婦女在早產、流產後子宮內膜受到創傷，立即受孕容易再度流產而形成習慣性流產，所以，首次流產或早產後至少要過半年後再受孕，這樣讓子宮內環境有一個完全恢復的過程。葡萄胎清除後，原已隱蔽在靜脈叢中的滋養層細胞經過一段時間後(多爲1—2年)可重新活躍甚至發生惡性變化，因此，對葡萄胎手術後的患者，爲及早發現其是否發展成惡性葡萄胎或絨毛膜癌，至少要定期隨訪兩年，在這段時間內儘可能不要受孕。
9、不要抽菸喝酒。
菸草中的尼古丁和酒精會損害精細胞和卵細胞，所以經常吸菸喝酒的女性最好在戒菸2~3個月後懷孕。丈夫最好在妻子懷孕前一個月戒菸。
10、不要在炎熱和寒冷的季節懷孕。
妊娠初期是胎兒大腦皮質初步形成的階段，炎熱會影響人的食慾，蛋白質攝取量減少，身體消耗量大，影響胎兒大腦的發育。寒冷季節懷孕，孕婦多在室內活動，新鮮空氣少，接觸呼吸道病毒的機會增加，容易感冒傷害胎兒。
