隨着子宮肌瘤患者的增加，子宮肌瘤患者的死亡事件令人不安，很多女性開始懷疑自己是否患了子宮肌瘤，但是不想去醫院檢查，去醫院檢查登記，排隊很麻煩，所以想先在家自己檢查
主要是觀察生理日血量的變化，子宮肌瘤患者生理日症狀明顯，以生理日增加、閉經後出血、接觸性出血等爲首要症狀表現，多由子宮頸和子宮體腫瘤引起，除正常月經外出血調查其原因，對症治療。
2、觀察白帶有無異常變化。
正常白帶呈無色透明分泌物，子宮肌瘤患者分泌的白帶多爲帶血狀。
3、輕觸腹部有無明顯腫塊。
早上可以進行，臥牀不起，雙腳彎曲，雙手輕輕按壓腹部，感覺有異物。
4、感到疼痛。
日常生活中會伴有不明症狀的小腹疼痛、腰背或骶尾等疼痛，都要引起注意，這也可以作爲常見的子宮肌瘤診斷方法。
