在哺乳期間媽媽會遇到各種問題，比如漏奶之類的事情，有的媽媽會覺得漏奶是因爲體虛，那麼究竟是什麼情況導致的呢，本站小編就來說說吧。
漏奶是在產婦哺乳的過程中，一側在哺乳，另一側乳房也在分泌，另外一種情況可能沒有哺乳，受到一些外界的刺激，乳房不自主地乳汁外溢，這個就叫漏奶。
漏奶主要的原因，比如寶寶剛剛出生還沒有達到一個規律的哺乳時間或者哺乳的週期;還有可能在乳汁產生以後寶寶還沒有醒，在這個過程中乳汁產生過多導致漏出來的情況。
還有另外一種情況，有的女性的乳頭和乳房相對比較偏下，這樣乳腺管在重力的作用下可能會引起來一些乳汁的外溢;另外一種情況比如孕產婦生完了寶寶體力的下降，還有一些失血，氣血比較虛可能會引起來漏奶的情況。
還有比如外出長時間不哺乳，在這個過程中乳汁分泌的過多可能會引起來漏奶，這就是漏奶產生的一些原因。
可能在月子裏孩子的覓乳還沒有形成一個規律，幫助寶寶形成規律的飲食的時間，在這個過程中孩子在休息，媽媽也儘量的休息，寶寶要吃奶的過程中，一側乳房在餵奶，另外一側可以墊個毛巾或者乳墊。
儘量減少乳汁的外溢導致衣服溼了引起一些尷尬;另外孕婦氣血比較虛，有貧血的症狀，這個過程中我們加強一些飲食，比如說高蛋白的食物，如果乳汁過多，可以短暫時間內減少一些湯類食物的攝入。
還有要穿合適的衣服、戴上合適的乳罩改變一些生理結構，一些工作了的女性可能外出她不帶着寶寶，在外出之前儘量把奶都排出來，不要讓它殘存的過多，如果你外出的時間比較長，可以多帶一件衣服或者在乳罩裏多帶一個乳墊，在休息的過程中可以換一下。
女同志餵奶是比較一個勞累的過程，在這個過程我們可以尋求家人或者是說月嫂的幫助一起來帶孩子，讓她身體恢復起來，減少因爲氣血虛引起來的乳汁外溢形成的漏奶。
漏奶是一個自然現象它不是一種病症，不需要治療，因爲你乳汁既然它能漏出來說明通乳腺管是通暢的、乳汁排出也是通暢的，在這個過程中調節你的餵哺的次數、調節你的飲食的結構、調節你的睡眠，科學的餵養、科學的進食，儘量避免它的發生。
專家提醒我們，產後漏奶與沒有形成哺乳規律、乳頭偏下以及產後氣血不足有關，所以寶媽們要給寶寶養成規律吃奶的習慣，穿合適內衣，平時注意飲食，補足氣血。一般來說，產婦在產後6周左右，漏奶的情況就會減少消失。所以如果有漏奶的情況，新手媽媽不要過度焦慮也不要覺得尷尬，保持良好的心情，讓一切順其自然即可哦。千萬不要因此放棄母乳餵養，母乳是對寶寶最最適合的食物噢~
