一歲寶寶肚子脹氣、拉肚子，可以通過日常護理、按摩腹部、補充電解質、口服藥物等方法進行緩解。一歲寶寶出現此類情況，多數是由於腹部受涼、消化不良，以及感染所導致。
1、日常護理：需要注意給一歲寶寶腹部保暖，餵養時儘量少食多餐，如果寶寶乳糖不耐受，需要儘量避免進食含有乳糖的食物和奶粉，可以選擇無乳糖配方奶粉來緩解症狀；
2、按摩腹部：家長可以使用雙手順時針對一歲寶寶的腹部進行按摩，可以適當按摩3-5分鐘，以緩解肚子脹氣、拉肚子的症狀，但避免過度用力，以免造成傷害；
3、補充電解質：一歲寶寶肚子脹氣、拉肚子，可以多飲水，如果拉肚子次數較多，且精神較差，可以口服補液鹽，充分補充丟失的電解質；
4、口服藥物：包括益生菌，如雙歧桿菌、枯草桿菌二聯活菌顆粒等，也可以使用調節腸胃的中成藥，如四磨湯口服液等；如果一歲寶寶拉肚子次數比較多，出現水樣大便，可以口服蒙脫石散止瀉；如果大便內有黏液和血絲，需要到醫院檢查血常規、大便常規等檢查，如果爲細菌感染，需要在醫生指導下給寶寶應用抗生素治療。
一歲寶寶出現肚子脹氣、拉肚子的情況，如果需要口服藥物，一定要在醫生指導下進行，家長不要盲目用藥，以免加重病情。另外，爲保證治療效果，建議一歲寶寶及時到醫院進行相應檢查，明確病因後再進行治療。
