你對齲齒瞭解多少？在平時的生活中，對齲齒進行了詳細的檢查嗎據專家介紹，齲齒的初期症狀不明顯，耳鼻喉科難以察覺。那麼，齲齒該怎麼護理呢？讓我們一起回答一下。
預防齲齒是一項非常重要的兒童保健工作，其基本原則是針對發病因素採取相應措施。
1.減少或消除病原刺激物；減少或消除菌斑，改變口腔環境，創造清潔條件是防蛀的重要環節，最實際有效的方法是刷牙和漱口。要加強宣傳教育，讓孩子從小養成口腔衛生習慣，學會合理的刷牙方法。刷牙可以去除口腔中的大部分細菌，減少菌斑的形成。兒童可以用柔軟的毛巾或絨布擦牙。幼兒3歲以後就可以開始學習刷牙。儘量早晚各刷一次，飯後漱口。唾液前刷牙更重要，因爲夜間間隔時間長，細菌容易大量繁殖。順刷，即上牙從上到下刷，下牙從下到上刷、內外刷，還要注意刷牙的咬面。這樣，牙縫和各牙面的食物殘渣就可以洗乾淨，刷牙後漱口。不要橫刷，橫刷容易損傷牙齦，也刷不淨牙縫裏的殘渣。幼兒牙刷標準毛束不超過2列，每列5~6列，毛質柔軟。
要注意孩子的飲食習慣，按時增加各種補充劑，多吃粗糙、硬質、含纖維的食物，對牙面有擦拭清潔的作用，減少食物碎屑的堆積。硬質食物需要充分咀嚼，不僅可以增強牙周組織，還可以擦牙咬面，使溝變淺，有助於減少溝的齲齒。
2.減少或控制飲食中的糖；我國是以穀類爲主食的國家，很難控制飲食中的碳水化物防齲。但近年來，糖制食品和各種飲料顯着增多。應注意宣傳使家長教育兒童養成少吃零食和糖果糕點的習慣，睡前不吃糖，注意兒童三餐的質量。從幼兒開始，多吃蔬菜、水果、鈣、磷、維生素等食物。儘量吃粗糧。要重視母乳餵養寶寶。
3.增強牙齒抗齲主要是通過氟化法增加牙齒中的氟，特別是改變釉面或表面的結構，增強牙齒抗齲。現代認爲效果好的方法有自來水氟化、學校飲用水氟化、牙面氟化、含氟牙膏刷牙、氟溶液漱口等。
以上是關於齲齒的介紹，相信我們很多齲齒患者都知道，所以建議齲齒患者盡檢查齲齒，保障齲齒治療的有效性。
